Ｔシャツ &#8211; ヤマイズアウトドアブログ

＼Amazonなら定価より安く買える／

THE NORTH FAC　ショートスリーブドライドットライトクルーレディース

ポチップ

[ザ・ノース・フェイス] エクスペディションドライドットクルーユニセックス

ポチップ

普段使いも、登山や登攀時も活躍

★★★★★2024/06/29

デザインもシンプルで、カッコイイし。身長179でサイズLがジャストサイズ。機能的には普段使いも登山や登攀やヨガ等で幅広く使えて重宝しています!
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夏山にもってこい

★★★★★2024/06/21

夏の低山で使っています。滝汗でもしっかり吸収＋発散してくれるので、汗冷えしません。
メリノウールで汗冷えするレベルの汗かきの方は一度試す価値ありです。
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サミットシリーズデビュー

★★★★★2024/06/06

今まで、フラッシュドライ、スーパーバイクシリーズのみ。このサミットドライドットは別物。見た感じも高級感ある。着用肌感触も最高。今度はL/S購入です。買って良かったです。
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長袖の展開もあります。

日焼けが気になる方や、春秋も使いたい方はこちらが使い勝手よし。

THE NORTH FACE(ザ・ノース・フェイス)

¥11,880 （2026/06/12 18:58時点 | Amazon調べ）

[ザノースフェイス] ショートスリーブフラッシュドライスリーディークルーメンズ吸汗速乾抗菌防臭静電ケア UVケア

ポチップ

THE NORTH FACE　ショートスリーブフラッシュドライミッドクルー

メッシュでは少し寒すぎるかもという方に向けて、もう少し生地の厚い速乾シャツのご紹介。

ポリエステルを使用して速乾性に優れる機能はそのまま、静電気を抑える機能もあります。

3シーズンどの季節でも使用できて、ヘビーローテーションすること間違いなし。

こんな人におすすめ

下着が透けたりするのが嫌な人
自分はちょっと寒がりかなと思う人
半袖でも袖が長めがいい人

素材	ポリエステル100％
重さ	記載なし
価格（公式）	￥7,590

THE NORTH FACE(ザ・ノース・フェイス)

¥7,590 （2026/06/13 00:58時点 | Amazon調べ）

[ザノースフェイス] ショートスリーブフラッシュドライスリーディークルーレディース吸汗速乾抗菌防臭静電ケア UVケアミックスカラーチャコール S

ポチップ

THE NORTH FACE(ザ・ノース・フェイス)

¥7,590 （2026/06/12 18:58時点 | Amazon調べ）

[ザ・ノース・フェイス] ショートスリーブエアリーポケットティー

ポチップ

着心地と材質

★★★★2024/06/20

生地は思ったよりもしっかりしており厚手に感じたが、通気性がよく肌触りも滑らかで着心地が良い。
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サラッとした肌触り

★★★★2024/06/07

3Dなのでサラッとした肌触りです。首回りなど全体的にタイトな感じですが、伸縮性がありアウトドアやトレーニングに最適です
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THE NORTH FACE　ショートスリーブエアリーポケットティー

シンプルなワンポケットタイプの速乾Tシャツでロゴも目立たない位置にあるので、登山はもちろんタウンユースでも使いやすい1品。

少し厚みのある生地で柔らかさも相まって真夏以外も長い間着れるのもうれしいポイントです。

ポリエステル100％で臭いも気になりにくい、消臭加工済。

ユニセックス。

こんな人におすすめ

光沢がないコットンライクな化繊Tシャツが欲しい人
デザインシンプルで街着もOKな山シャツいい人
スポーティーよりおしゃれさを重視する人

素材	ポリエステル100％
重さ	240ｇ
価格（公式）	￥7,150

THE NORTH FACE

¥6,247 （2026/06/06 21:23時点 | Amazon調べ）

ポチップ

ミレー　ヘザーメッシュクルーショートスリーブシャツ

バックパックで有名なイタリアのブランドのミレーも機能的なTシャツを作っています。

ランダムメッシュニット構造によって抜群の通気性を実現し、抗菌消臭のデオドラントテープを臭いの気になる襟と脇に施しています。

ポリエステル100％で暑い夏に1枚は持っておきたいですね。

こんな人におすすめ

人と同じようなシャツでかぶりたくない人
Amazonでお安く手軽に買えるシャツを探している人

素材	ポリエステル100％
重さ	公式記載なし
価格（公式）	￥5,940

[ミレー] HEATHER MESH CREW SS M

MILLET(ミレー)

¥5,100 （2026/06/12 18:59時点 | Amazon調べ）

[コロンビア] サンライズストレイトオムニフリーズゼログラフィックショートスリーブ Tシャツ

ポチップ

コロンビア　サンライズストレイトオムニフリーズゼログラフィックSSTシャツ

ポリエステル100％で、UVカットにも優れた当シリーズは登山、ハイキングに限らず夏の汗ばむ日にも着ていたいですね。

価格も抑えめで、初めて登山をする人にも手が出しやすい価格です。

こんな人におすすめ

背面ロゴでおしゃれを演出したい人
コロンビアの新素材で涼しく着たい人
ちょっとゆったりめでリラックスハイキングが目的の人

素材	ポリエステル100％　コロンビア独自の冷却機能「オムニフリーズゼロ」
重さ	234g
価格（公式）	￥5,500

Columbia(コロンビア)

[コロンビア] レイクトゥアベニューショートスリーブ Tシャツ PM0995 メンズ L Black Snow Graphic

ポチップ

コロンビア　レイクトゥアベニューショートスリーブTシャツ

トレンド感のあるリラックスフィットで、一枚着はもちろんレイヤードスタイルと着回し力の高いアイテムです。

コットンも50％入っているので、あまりハードな登山では控えゆったり楽しむキャンプなどのアウトドアで使いたいですね。

こんな人におすすめ

コットンの柔らかい着心地が特に好きな人
キャンプや軽いハイキングがメインの人
かわいいデザインのTシャツがいい人

素材	ポリエステル50％　コットン50％
重さ	記載なし
価格（公式）	￥7,150

Columbia(コロンビア)

¥5,390 （2026/06/12 18:59時点 | Amazon調べ）

[ファイントラック] ドラウトクアッドT(メンズ)/FMM1122 (JP, アルファベット, S, ネイビー)

ポチップ

ファイントラック　ドラウトクアッドT　

優れたアンダーウエアを生み出し続けるファイントラックはTシャツにもこだわりポイントをのせて、販売しています。

３層からなる生地構造によって、高いレベルの吸汗性、速乾性、通気性を実現した高機能Tシャツ。
UVカットや防臭加工も施され、登山で必須な要素を抑えたTシャツです。

こんな人におすすめ

登山ガチ勢ニットといえばファイントラックという人
機能性、速乾性を重視している人
価格も抑えたい人

素材	ポリエステル100％
重さ	100ｇ
価格（公式）	￥5,830

finetrack(ファイントラック)

¥6,160 （2026/06/12 18:59時点 | Amazon調べ）

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ファイントラック　ラミースピンエアジップT

ファイントラックからジップ付モデルをご紹介。よりスポーティーになりますが、登りがきつくて暑い時に大きく開襟して風を通せるジップ付モデルは使い勝手がとても良いです。

独自素材のラミースピン^®糸と特殊繊維加工を施したポリエステル混合させた速乾Tシャツ。

こんな人におすすめ

登山ガチ勢、ニットといえばファイントラックという人
機能性、速乾性を重視している人
暑がりでまる首のシャツだときつい人

素材	ポリエステル90％　ラミー10％
重さ	105ｇ
価格（公式）	￥8,030

[ファイントラック] ラミースピンエアジップT(メンズ)

finetrack(ファイントラック)

[モンベル] Tシャツ半袖レディースメンズ WIC.T モンタベアフェイスアクティビティトレッキングウィックロン 1114735 mont-bell (ブラック(BK)/L)

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モンベル　ウイックロンTシャツ

日本のアウトドアブランド「モンベル」も機能的で、リーズナブルな価格でTシャツを販売しています。

速乾吸水、消臭、UVカット等登山で必要な要素を抑えたうえで、お値段￥3,000程度と手に取りやすい価格設定になっています。

カラーや柄も豊富なので、選ぶ楽しさがありますね。

こんな人におすすめ

コスパ重視
柄がたくさんある中から選びたい人
日本メーカーを信頼している人

素材	ポリエステル100％
重さ	140ｇ
価格（公式）	￥3,100～

Mont-bell(モンベル)

¥3,909 （2026/06/13 00:58時点 | Amazon調べ）

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モンベル公式サイト

カリマー　fast-dry S/S T

秀逸なザックを世に送り続けているアウトドアメーカーのカリマーはアパレルもラインナップ。

シンプルな無地のシャツはUVカットはもちろん通気性の良いメッシュ地になっており、登山で何枚か持っていたいコスパに優れるシリーズです。

こんな人におすすめ

コスパ重視
Amazonで安く買えるTシャツを探している人
登山以外のスポーツシーンで違和感のないTシャツを探している人

素材	ポリエステル100％
重さ	111ｇ
価格（公式）	￥6,160

[カリマー] トレッキング fast-dry S/S T Stone

Karrimor(カリマー)

¥6,222 （2026/06/12 22:57時点 | Amazon調べ）

[Smartwool] スマートウールメンズパーフェクトクルーショートスリーブティー SW61034 ライトグレーヘザー L

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ウール系の登山用Tシャツ比較一覧

汗のにおい対策や着心地を重視したい人向けに、ウール混・ウール100%の登山Tシャツを抜粋しました。

商品	価格	UV	素材	おすすめ	商品説明	購入
防臭本命アクティブショートスリーブ Smartwool	¥11,880	記載なし	ウール56% / ポリエステル44%	汗のにおい対策	ウールと化繊の良さを両方取り入れたい人に。	Amazon 楽天市場
快適クールライトオーバーサイズショートスリーブT icebreaker	¥10,010	UPF10-15程度	リヨセル60% / ウール40%	快適性重視	価格よりも着心地や快適性を重視したい人に。	Amazon 楽天市場
上質 150 ショートスリーブポケットT icebreaker	¥13,500	UPF10-15程度	ウール100%	ウール100%	高品質なメリノウールTシャツを探している人に。	Amazon 楽天市場
入門メリノウールプラスライトT mont-bell	¥8,910	90%以上カット	ウール78% / ポリエステル22%	ウール入門	ウールを試したい人、汗のにおいが気になる人に。	Amazon 楽天市場

スマートウール　アクティブショートスリーブ

1994年に創業したウール素材の靴下やウエアを一貫して世に送り出し続けている、ウール商品のパイオニア的存在のスマートウール。

熟練の登山者からはウールのソックスと言えばこれ以外履かないと言われるほど、品質の良いウールで製品づくりを行っているアメリカのブランドです。

ウール56%、ポリエステル44%のハイブリット素材で腕周りは少し長めの設定です。

こんな人におすすめ

ウールと化繊の両方の良さをあわせてきたい人
自分の汗が気になる人
価格は二の次、快適性を求める人

素材	ウール56%、ポリエステル44%
重さ	120ｇ
価格（公式）	￥11,880

Smartwool

[Icebreaker] [アイスブレーカー] 半袖カットソー Tシャツ U Merino 150 SS Tee イーサー S

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アイスブレーカー　メリノ 150 ショートスリーブティー

都市生活からトレッキングなどのアクティビティまで、さまざまなシーンにフィットする半袖Tシャツ。

同素材のポケットTシャツに比べ、胸囲を4cm（Mサイズで比較）小さく設計しており、運動時に使いやすい程よくスリムなフィット感にしています。

メリノウールの優れた機能性を生かしながら、普段のコーディネートに使いやすい雰囲気に。

屋外でのスポーツや長時間の外出に対応。UPF30-50＋、UVカット率90%以上を確保。

こんな人におすすめ

高品質のウールTシャツを半袖でも使いたい人
自分の汗が気になる人
ウール100％のシャツを求める人

素材	ウール100%（メリノウール）
重さ	記載なし
価格（公式）	￥13,750

普段着でもアウトドアでも

★★★★★2025/7/24

アイスブレーカーのメリノTシャツは５枚目になります。着用感と機能性、安っぽくない印象等総合的に大好きなメーカーです。本品も期待通りでした。アウトドアシーンではもちろん良いですが、同社の製品は高級感はあります。これまでSサイズ（日本Mサイズ）を選んでいましたが、今回はMサイズを選択。最近の異常な暑さだと、ピッタリより少し余裕のあるサイズ感の方良い感じです。（173CM、72KG）
ゴールドウインオンラインサイト

Icebreaker

¥12,500 （2026/06/13 00:58時点 | Amazon調べ）

[Icebreaker] [アイスブレーカー] 半袖カットソー Tシャツユニセックス U 150 SS Pocket Tee オリーブ XS

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アイスブレーカー　150 ショートスリーブポケット T

100％メリノウールを使った150g/m²という薄手のジャージー生地で作り、シーズンや着用シーンなどの汎用性が高い1枚。

化学繊維が入っていないので、アレルギー体質で困っている方にも安心して着れるのがGOOD。

ハイキングやキャンプで汗ばみやすいシーンはもちろん、タウンユースできれいめのコーデもできるので、価格以上の着回し力があります。

こんな人におすすめ

丈が長めなので、タウンユースもしたい人
自分の汗が気になる人
ウール100％のシャツを求める人

素材	150g/m² Jersey（ウール100%（メリノウール）
重さ	記載なし
価格（公式）	￥13,750

着心地がよい

★★★★★2024/06/16

着用してみるまではわからない着心地の良さです。
ゴールドウインオンラインサイトhttps://www.goldwin.co.jp/ap/item/i/m/IT22370

ジムやピラティスで

★★★★★2024/05/17

着用しています。汗をかいても蒸れず快適です。ネイビーは透けも気になりません。フェスなどでも活躍しそうです。
ゴールドウインオンラインサイトhttps://www.goldwin.co.jp/ap/item/i/m/IT22370

夏に欠かせないメリノ

★★★★★★★★★★2025/02/02

夏はこれに限ります。
汗冷えもないですし、快適です。カラー違いで楽しんでいます。
ゴールドウインオンラインサイトhttps://www.goldwin.co.jp/ap/item/i/m/IT22370

Icebreaker

¥13,750 （2026/06/13 00:58時点 | Amazon調べ）

ecostore(エコストア) デリケート＆ウールウォッシュおしゃれ着用 1L おしゃれ着洗剤洗濯洗剤おしゃれ着ウール用ユーカリの香り

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モンベル　メリノウールプラスライトT

モンベルからもTシャツとして着れるシャツが販売されています。M’SとW’Sの両方ともあります。

ご購入はモンベル公式オンラインショップから

薄手のウールとポリエステル混合の素材（ウール78%＋ポリエステル22%）でウール100％よりも速乾性に優れ、耐久性もあるTシャツです。

薄手の柔らかい生地で、夏は肌寒い高原地域でも着やすいウエアとなりました。

こんな人におすすめ

ウールを試したいけど、価格を抑えたい人
自分の汗が気になる人
ウール100％だと汗残りが気になる人

素材	ウール78%＋ポリエステル22%
重さ	151ｇ
価格（公式）	￥8,910

モンベル公式サイト

登山にユニクロTシャツは使える？

出典：ユニクロ

「登山用のTシャツ、ユニクロじゃダメなの？」という質問は、販売員時代によく受けました。

もちろん登山用品店にユニクロは扱ってないので、こっちのほうがいいですよって伝えるのが販売員としての当たり前ですが、本記事でもユニクロのTシャツを登山で着るデメリットを伝えたい。

結論から言うと、街着・普段使いとしては優秀だが、登山には向きません。理由は4つです。

汗がザックに染み出す
シルエットがゆったりしていて、汗が肌に残る
防臭機能が登山の発汗量に追いつかない
耐久性の問題

汗がザックに染み出す

ユニクロで速乾性に優れる化学繊維でできたTシャツといえば、ドライEXTシャツ。

このTシャツは背面や脇には通気性を高めるための細かい穴が開いているので、一見夏の運動量の多い登山ですずしく使えそうだが、落とし穴がある。

生地が薄すぎて肌から出た汗をそのままザックへ渡してしまい、ザックがびしょびしょになってしまうのだ。

アウトドアメーカーの速乾Tシャツであれば、汗を素早く吸い上げて肌面からを引き離す「吸水拡散性」まで備えているが、ドライEXはあくまで乾くのが早いのであって、汗をダイレクトに渡してしまうのが難点。

シルエットがゆったりしていて、汗が肌に残る

アウトドアブランドやスポーツブランドのTシャツはぴちっとしててスポーティーすぎるなんて思ったことないですか？

あれ、登山ではかなり重要であまりにもゆったりしたシルエットだと、身体とシャツが離れすぎていてかいた汗をTシャツが吸ってくれないんです。

そうすると肌はべたつくし、残っている汗が悪臭を発する。

街で着やすいゆったりシルエットは登山ではデメリットになりうるのです。

防臭機能が登山の発汗量に追いつかない

登山の発汗量は、日常生活とは比べ物にならない。

ドライEXの消臭機能は普段着の使用を想定したレベルで、登山で大量に汗をかくと臭いが繊維に定着しやすく、洗濯後も残ることがある。

アウトドアメーカーが採用する抗菌防臭加工（ポリエステルへの特殊処理）や、天然の防臭力を持つメリノウールと比べると、この差は明確。

一度奥多摩で使ったときはちょっと吐き気を催したくらいだ。（くさいのは自分の汗のせいなのだが）アルプスなどの2～3日かけて登る山に着ていかなくてほんとによかったと思う。

というわけで、防臭機能は登山ではかなり重要だけど、それをクリアできているとは思えないのが、ユニクロのTシャツが登山に向かないと思う理由。

耐久性の問題

明確に破れたわけではないんだが、超通気性のいいメッシュであるドライEXTシャツは奥多摩の登山一発で肩が毛羽だってしまった。

これは連続して使えないわと、以後登山で使うのをあきらめたわけですが、何時間もザックとこすれる想定で耐久性を考えているアウトドアブランドのTシャツを違って、日常使いベースのユニクロのTシャツはこの耐久性の面でもおすすめできないなと感じたわけです。

結論ユニクロのTシャツはコスパ最強だけど、あくまでタウンユースで使いたい。

よくある質問

ポリエステル100%とメリノウール素材の具体的な使い分けはある？

ポリエステルは速乾性が高いので夏場に活躍します。また汗をよくかいてしまう体質の人や、トレイルランニングなどの激しい動きをするシーンに向いています。

一方ウールは保温性と天然の防臭機能があるので、新しいTシャツに着替えられないなるべく荷物を少なくしたい登山に向いています。

テント泊や山小屋に泊まって、何泊も山にこもって歩く山旅にはなくてはならない1枚です。

メリノウールTシャツのメンテナンス方法は？

日常生活なら数回着たら、1回の洗濯で十分です。

登山後なら大量の汗や皮脂を吸っているため、繊維を傷めないよう早めに洗いましょう。

洗濯機で洗う場合：ネットに入れてから弱水流モードを使いましょう。乾燥機を使うと著しく縮んでしまうので、絶対に避けてください。

洗剤は普段から使うアルカリ性の洗剤は使わず、中性洗剤やアウトドア用品店で販売しているウールの洗剤を使いましょう。

ecostore(エコストア)

¥1,540 （2026/06/13 00:59時点 | Amazon調べ）

スマートウールクラシックサーマルメリノベースレイヤークルーメンズ

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アウトドア用品　スーパースポーツゼビオ　オンラインサイト

もっと他のメーカーからもTシャツを探したいという人は、アウトドアやスポーツ全般、キャンプの製品を幅広く取り扱っている、スーパースポーツゼビオのオンラインショップも見てみるといいですね。

自分にあうお気に入りのTシャツが最新商品から見つかるかも！

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【公式】スポーツ用品総合通販ならスーパースポーツゼビオ " class="swell-block-button__link" data-has-icon="1">ゼビオ公式オンラインショップへ

登山を快適にするおすすめ速乾Tシャツ　まとめ

化学繊維の登山用速乾Tシャツ比較一覧

ポリエステルなどの化学繊維を中心にした、速乾性重視の登山Tシャツを抜粋しました。

商品	価格	UV	素材	おすすめ	商品説明	購入
本命速乾エクスペディションショートスリーブドライドットクルー THE NORTH FACE	¥9,460	UPF15-30程度	ポリエステル100%	本格登山・速乾重視	汗冷えを防ぎたい人、3000m級の山にも挑戦したい人向け。	Amazon 楽天市場
UV強めショートスリーブフラッシュドライミッドクルー THE NORTH FACE	¥7,590	UPF50+	ポリエステル100%	UV対策・透けにくさ	UVカット性能を重視しつつ、しっかりめの生地が好みの人に。	Amazon 楽天市場
街山兼用ショートスリーブエアリーポケットティー THE NORTH FACE	¥7,150	UPF30以上	ポリエステル100%	街着兼用	コットンライクな見た目で、登山にも普段着にも使いやすい1枚。	Amazon 楽天市場
通気派ヘザーメッシュクルーショートスリーブシャツ MILLET	¥5,940	UPF15以上	ポリエステル100%	通気性・人とかぶりにくい	通気性と抗菌消臭を重視したい人、ミレー好きに。	Amazon 楽天市場
涼感サンライズストレイトオムニフリーズゼログラフィックSSTシャツ Columbia	¥5,500	UPF30	ポリエステル100%	暑さ対策	コロンビア独自の冷却機能で、夏のハイキングにも使いやすい。	Amazon 楽天市場
ゆる楽レイクトゥアベニューショートスリーブTシャツ Columbia	¥7,150	UPF50	ポリエステル50% / コットン50%	軽いハイキング・キャンプ	コットンの柔らかさを重視したい人、ゆったり着たい人に。	Amazon 楽天市場
山本気ドラウトクアッドT finetrack	¥5,830	記載なし	ポリエステル100%	機能性・速乾性	登山ガチ勢、速乾性と機能性を重視したい人に。	Amazon 楽天市場
首元調整ラミースピンエアジップT finetrack	¥8,030	記載なし	ポリエステル90% / ラミー10%	暑がり・ジップ首	丸首が苦手な人、暑い時期に首元を開けて調整したい人に。	Amazon 楽天市場
コスパウイックロンTシャツ mont-bell	¥3,100	90%以上カット	ポリエステル100%	価格重視	安く登山用Tシャツを揃えたい人、柄を選びたい人に。	Amazon 公式サイト
万能速乾 fast-dry S/S T karrimor	¥6,190	UVカット	ポリエステル100%	登山以外のスポーツ	登山だけでなく、ランニングやジムでも使いやすいTシャツ。	Amazon 楽天市場

ウール系の登山用Tシャツ比較一覧

汗のにおい対策や着心地を重視したい人向けに、ウール混・ウール100%の登山Tシャツを抜粋しました。

商品	価格	UV	素材	おすすめ	商品説明	購入
防臭本命アクティブショートスリーブ Smartwool	¥11,880	記載なし	ウール56% / ポリエステル44%	汗のにおい対策	ウールと化繊の良さを両方取り入れたい人に。	Amazon 楽天市場
快適クールライトオーバーサイズショートスリーブT icebreaker	¥10,010	UPF10-15程度	リヨセル60% / ウール40%	快適性重視	価格よりも着心地や快適性を重視したい人に。	Amazon 楽天市場
上質 150 ショートスリーブポケットT icebreaker	¥13,500	UPF10-15程度	ウール100%	ウール100%	高品質なメリノウールTシャツを探している人に。	Amazon 楽天市場
入門メリノウールプラスライトT mont-bell	¥8,910	90%以上カット	ウール78% / ポリエステル22%	ウール入門	ウールを試したい人、汗のにおいが気になる人に。	Amazon 楽天市場

たかがTシャツと侮って何も考えずにいると、思っている以上にハイキングや登山では身体が冷えてしまいます。

自分は人より寒がりで、10年前に行った富士山では山頂までいけましたが、寒さでおはち巡りをする気になれず、同行者を郵便局近くで待っていたという思い出があります。

あの時、もっと着るものを持っていたら剣が峰までいけたのになあと思いつつ、今はアウトドアメーカーのウエアでクローゼットがあふれています。

あふれるまで買おうとは言いませんが、ぜひ機能的なウエアを揃えて、快適にアウトドアライフを送り楽しい思い出を増やしましょう。

▼UVカットパーカーも探している人はこちら

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アウトドアで遊ぶならUVカットパーカーが最強　話題のUPF50+のパーカーおすすめ5選「日焼け止めを塗るのが面倒」「汗でベタつくのが嫌」……そんなアウトドアの悩みを一気に解決してくれるのが、UPF50+のUVカットパーカーです。 2026年現在、地球温暖化によ…

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UVカット？UPF？登山で着る速乾Tシャツ5選。紫外線から身を守るウエアを探そう | ヤマイズアウトドアブログ「帽子や日焼け止めだけじゃ高山の紫外線が不安」と感じたことはありませんか？標高が1,000m上がるごとに紫外線量は約10〜12%増加します。富士山頂（約3,776m）では平地…

▼春から秋まで使える長袖登山Tシャツをまとめた記事

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登山するなら速乾ロングスリーブTシャツは必須！アウトドアメーカーおすすめ11選半袖1枚では肌寒い季節には速乾性のあるロングスリーブTシャツが活躍します。春秋の山は標高が高くなればなるほど気温が大きく下がります。基本的に半袖1枚では寒いこと…

最初に揃えるべき5つのグッズ

最低限ここから揃えればOK。登山を楽しむうえで必須の商品です。

最優先

登山靴

足元の安定と下りの滑り対策に。

必携

レインウェア

雨・風・汗冷えから体を守る装備。

日帰り目安

ザック

まずは20〜30Lが選びやすい。

汗冷え対策

登山用Tシャツ

速乾素材で汗をかいても快適に。

動きやすさ

トレッキングパンツ

伸縮性と速乾性で歩きやすく。

カードを選ぶと、各グッズの選び方とおすすめ記事へ移動します。

🗻登山初心者が揃えるべきグッズの記事一覧

👉Tシャツ（半袖/長袖/襟シャツ /アンダーウエア）
👉パンツ（トレッキングパンツ/フリースパンツ）
👉登山靴（ローカット/ミドルカット/インソール）
👉アウトドアサンダル（KEEN/人気NO.1ハイパーポートH2）
👉ウエア小物（ソックス/夏用グローブ）
👉防寒着（フリース）
👉防寒着（ダウン/化繊インサレーション）
👉アウター（レインウエア/マウンテンパーカー/ソフトシェル）
👉ザック（10L/20L/30L/40L）
👉ポーチ

アウトドアブランド登山用長袖Tシャツをおすすめ11選｜汗冷えしにくい速乾モデルを比較

ヤマイズ — Fri, 02 Aug 2024 02:49:23 +0000

半袖1枚では肌寒い季節には速乾性のある長袖Tシャツが活躍します。

春秋の山は標高が高くなればなるほど気温が大きく下がります。

基本的に半袖1枚では寒いことが多いので速乾長袖Tシャツに替えましょう。

速乾長袖Tシャツは半袖よりも日焼けが気になる人にもおすすめで、普段からちょっと寒がりだなぁというような人も3000ｍを超えるような登山では必携です。

速乾といえばポリエステル素材が有名ですが、ウール素材Tシャツも防臭やしっとりとした肌触りがアウトドア愛好家に好まれています。

登山用に揃えたいTシャツの素材の特徴を知り、適材適所で使い分けることでもっと快適なアウトドアライフがおくれるはずです。

🚩この記事でわかること

Tシャツの素材を知り、ハイキングに向いている商品がわかる
どうしてアウトドアでウエアが冷たくなって身体がつめたくなってしまったのかわかる
ハイキングでおすすめの速乾長袖Tシャツをアウトドアメーカーから厳選して紹介

ポリエステル系長袖Tシャツ比較一覧

速乾性・UVカット・価格を重視したい人向け。汗をかく登山や夏山に選びやすいシリーズです。

商品	価格	UPF / UV	素材	おすすめ	商品説明	購入
本命速乾ロングスリーブフラッシュドライミッドクルー THE NORTH FACE	¥8,140	UPF15-30程度	ポリエステル100%	本格登山・汗冷え対策	少し厚みとハリ感があり、秋の登山やアルプスのハイキングにも使いやすい定番モデル。	Amazon 楽天市場
換気エナジー FL ハーフジップロングスリーブ MAMMUT	¥14,300	UPF50+	ポリエステル100%	暑がり・行動量多め	薄手で軽く、ハーフジップで換気しやすいモデル。日差しが強い山にも向いています。	Amazon 楽天市場
高機能ドラウト®クアッドロングスリーブT finetrack	¥7,150	不明	ポリエステル100%	機能性・速乾性	吸汗性、速乾性、生地の強さ、通気性を重視したファイントラックらしい登山向けモデル。	Amazon 楽天市場
ドライドライグリッドクルー MILLET	¥11,000	UPF15-30	ポリエステル61% / ポリプロピレン31%	汗抜け・通気性	肌面をドライに保つグリッド構造。汗ばむ時期や行動量の多い登山に。	Amazon 楽天市場
街山レイクトゥアベニューロングスリーブTシャツ Columbia	¥8,250	UPF50+	ポリエステル50% / コットン50%	軽いハイク・キャンプ	グラフィック入りで普段着感も強いモデル。キャンプや軽いハイキング向き。	Amazon 楽天市場
コスパ WIC.ロングスリーブT モンタベアフェイス mont-bell	¥5,830	UVカット90%以上	ポリエステル100%	価格重視・普段使い	乾きやすく、消臭機能とUVカットもあるモンベル定番の長袖Tシャツ。	Amazon 楽天市場

ウール系長袖Tシャツ比較一覧

防臭性・保温性・肌触りを重視したい人向け。秋冬や山小屋泊にも相性が良いシリーズです。

商品	価格	UPF / UV	素材	おすすめ	商品説明	購入
上質メリノ150 LS ポケットティー icebreaker	¥16,500	UPF20	メリノウール87% / ナイロン13%	高品質・におい対策	ゆったりめシルエットで単体でも着やすいウール系モデル。	Amazon 楽天市場
冬本命クラシックサーマルメリノベースレイヤークルー Smartwool	¥18,700	UPF50+	メリノウール100%	冬場・山小屋泊	メリノウール100%。肩まわりの縫い目にも配慮された本格ベースレイヤー。	Amazon 楽天市場
速防臭メリノスピンライト finetrack	¥9,460	不明	ポリエステル63% / ウール37%	速乾＋防臭	ポリエステルの速乾性とウールの防臭性を両立したい人向け。	Amazon 楽天市場
入門メリノウールプラスボーダーロングスリーブT mont-bell	¥11,880	UVカット90%以上	ウール83% / ポリエステル17%	価格重視・秋冬	ウールの良さを残しつつ、ポリエステルを混ぜて扱いやすくしたモデル。	Amazon 楽天市場

レディース向け登山用長袖Tシャツ比較表

紫外線対策、速乾性、ウール混の快適性など、女性が登山や日常で使いやすい長袖Tシャツを比較しました。

商品	価格	UPF / UV	素材	おすすめ	商品説明	購入
UV対策ロングスリーブフラッシュドライアクションクルー THE NORTH FACE	￥8,250	UPF50+ UVカット率95％	ポリエステル100％	夏の紫外線対策日常兼用	超速乾ながら光沢を抑えたコットンライクな仕上がり。ワンポイントロゴで普段着にも合わせやすい長袖Tシャツです。	Amazon 楽天市場
春秋向きストライプロングスリーブアジアンフィット MAMMUT	￥11,000	記載なし	速乾素材	春〜秋の登山動きやすさ重視	肉厚でふっくらとしたニット生地。胸元のマンモスロゴがアクセントで、ナチュラルなストレッチ性もあります。	Amazon 楽天市場
軽量 QD ロゴプリントロングスリーブ Tシャツ AF Women MAMMUT	￥11,000	UPF50+	ポリエステル100％	軽さ重視登山用の万能型	マムートの長袖Tシャツの中でもUPF50+が魅力。158gと軽く、速乾性にも優れたバランスのよい1枚です。	Amazon 楽天市場
ウール混 365オールインワンメリノウールクルーネック長袖シャツ MIZUNO	￥7,700	記載なし	ウール50％ポリエステル50％	汗冷え対策高所登山・日常兼用	ウールの質感を保ちながら、速乾性と洗濯乾燥機対応を両立。ゆとりのあるシルエットで日常にもなじみます。	Amazon 楽天市場

▼アウターでUVカット！パーカータイプのおすすめ記事

ヤマイズアウトドアブログ

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登山で長袖Tシャツが必要な理由

みなさん登山の時長袖tシャツ着てますか？

半袖tシャツを着て、寒かったら上に羽織るものを着ている人多いですよね。

季節によっては半袖よりも長袖の方が使いやすい時期もあります。

麓では寒くなくても、標高を上げると思った以上に気温は下がっています。

春先や秋口など気温が読めない時こそ、長袖のtシャツが登山では便利です。

インナーシャツとしても使えるし暑ければ腕をまくるだけで涼しくなるので、わざわざ1枚上着を取り出したりしまったりする必要なし。

登山で長袖tシャツに求められる機能と共に、選び方を見ていきましょう。

登山長袖Tシャツの選び方3つのポイント

登山に使いやすい長袖Tシャツを選ぶときにはどのようなポイントを押さえておくべきか解説します。

素材は何を使っているか？
紫外線をカットする機能は優れているか？
においのケアはできるのか？

素材（ポリエステル vs メリノウール）

まずは登山用tシャツで使われている二大素材について解説します。

一つ目は化学繊維の代表であるポリエステル。なんと言っても速乾吸水性が高いのが一番の特徴。

2つ目はウール。アウトドアメーカーでよく見るメリノウールは品質の高いウールです。

羊の中でもメリノ種は非常に細くてきめ細かいウール生み出すので、衣類にした時の肌触りや保温性の高さ、優れた防臭機能が特徴です。

ポリエステル

ポリエステルはスポーツウエアによく使用される生地で、さらっと軽くてすぐ乾くシャツの代表です。

ポリエステルシャツが乾きやすいのは、実はもともとこの素材は水を含まないからなんです。

吸水拡散性が最強の速乾を生む

出典：モンベル公式サイト

吸水拡散性とは汗などの水分を吸い上げて生地表面に拡散させて乾かす性能

空気に触れる表面積が大きいとより早く乾くので、吸い上げた水分を生地表面に広く拡散させ、大気中に蒸散する手助けができます。

吸水拡散性が優れているため、登山用で販売されているTシャツは汗をかいてしまっても、濡れた状態が続かずずっと歩いていても快適なのです。

ポリエステル生地のTシャツがおすすめの人

めっちゃ汗をかく人
ランニングなどペースが速い登山が好きな人
夏場の登山やハイキングなどが多い人
価格は抑えめにしたい人

ポリエステル生地おすすめの長袖Tシャツ一覧はこちら▼

ウール

ウールは冬場の寒い季節には肌着や、シャツ、セーターに使われており自然な温かさがあって普段から重宝している人が多い素材です。

非常に優れた保温性を持ち、さらに発熱機能もあるため肌寒い季節には便利なウエア。

コットンと比較すると速乾性に優れているため、日常生活から秋冬のハイキングや登山に向いている素材です。

ウール生地のTシャツがおすすめの人

アルプス登山などで山に泊りで行く人
冬場も登山やハイキングに出かける人
汗のにおいが気になる人
価格面は気にせず、いいものを使いたい人

ウール生地おすすめの長袖Tシャツ一覧はこちら▼

ウールでいちおしの長袖Tシャツはクラシックサーマルメリノベースレイヤークルーです。

¥11,220 （2025/12/13 19:27時点 | 楽天市場調べ）

ファイントラック finetrack メリノスピンライトロングスリーブメンズ

ポチップ

番外編　綿T（コットンT）が登山に向かない理由を解説

綿（コットン）は多くの人が日常で着用しているシャツの素材。

肌触りが良く、吸湿性も高いので、汗をしっかり吸ってくれます。

しかし乾くのが非常に遅いため、発汗量の多いハイキングやスポーツをする時には向かない素材です。

UVカット機能（UPF数値の目安）

結論から言うとUPFとは「その服がどれだけ紫外線を防いでくれるか」を数値化した世界標準の指標です。

そして「50+」はその格付けにおける最高ランクです。

太陽の光を50個浴びたとしても、肌に届くのはわずか1個分だけ

UPF	15~20	20~30	30~50+
	日常生活短時間の近所に買い物などの外出	テーマパークなど長時間の外出屋外での軽いスポーツ	海や山での長時間のアウトドアレジャー

つまり、紫外線の98%をカットし、肌に届く量をわずか2%以下に抑え込んでくれるということです。

ちなみに一般的な白いTシャツのUPFは15程度と言われています。

出典：ウェザーニュース

富士山は標高3776mなので、山頂の紫外線は平地よりも約40％強いことになります。

普段の生活以上に登山で使う長袖Tシャツでは紫外線カット率やUPFの数値をよく観察しましょう

消臭、防臭機能

汗をかいて乾かないとそこから菌が繁殖して臭いを発するようになります。

そのため速乾性も大事ですが、さらに菌の発生を抑える消臭や制菌加工がされているものを選ぶと快適になります。

天然の防臭機能の高いウール素材のシャツは昔から山シャツで有名です。

ハイブリット素材でおすすめの長袖Tシャツはファイントラックのメリノスピンです。

ニッチ・リッチ・キャッチ

¥9,460 （2026/06/12 17:57時点 | 楽天市場調べ）

finetrack ファイントラックメリノスピンライトロングスリーブ / ブラックレディース FUW0721

ポチップ

好日山荘Webショップ

¥9,130 （2026/06/12 17:57時点 | 楽天市場調べ）

[ザ・ノース・フェイス] 長袖カットソーロンT L/S FLASHDRY 3D Crew トープ L

ポチップ

登山用長袖Tシャツ　ポリエステル素材のおすすめ6選

ポリエステル系長袖Tシャツ比較一覧

速乾性・UVカット・価格を重視したい人向け。汗をかく登山や夏山に選びやすいシリーズです。

商品	価格	UPF / UV	素材	おすすめ	商品説明	購入
本命速乾ロングスリーブフラッシュドライミッドクルー THE NORTH FACE	¥8,140	UPF15-30程度	ポリエステル100%	本格登山・汗冷え対策	少し厚みとハリ感があり、秋の登山やアルプスのハイキングにも使いやすい定番モデル。	Amazon 楽天市場
換気エナジー FL ハーフジップロングスリーブ MAMMUT	¥14,300	UPF50+	ポリエステル100%	暑がり・行動量多め	薄手で軽く、ハーフジップで換気しやすいモデル。日差しが強い山にも向いています。	Amazon 楽天市場
高機能ドラウト®クアッドロングスリーブT finetrack	¥7,150	不明	ポリエステル100%	機能性・速乾性	吸汗性、速乾性、生地の強さ、通気性を重視したファイントラックらしい登山向けモデル。	Amazon 楽天市場
ドライドライグリッドクルー MILLET	¥11,000	UPF15-30	ポリエステル61% / ポリプロピレン31%	汗抜け・通気性	肌面をドライに保つグリッド構造。汗ばむ時期や行動量の多い登山に。	Amazon 楽天市場
街山レイクトゥアベニューロングスリーブTシャツ Columbia	¥8,250	UPF50+	ポリエステル50% / コットン50%	軽いハイク・キャンプ	グラフィック入りで普段着感も強いモデル。キャンプや軽いハイキング向き。	Amazon 楽天市場
コスパ WIC.ロングスリーブT モンタベアフェイス mont-bell	¥5,830	UVカット90%以上	ポリエステル100%	価格重視・普段使い	乾きやすく、消臭機能とUVカットもあるモンベル定番の長袖Tシャツ。	Amazon 楽天市場

ウール系長袖Tシャツ比較一覧

防臭性・保温性・肌触りを重視したい人向け。秋冬や山小屋泊にも相性が良いシリーズです。

商品	価格	UPF / UV	素材	おすすめ	商品説明	購入
上質メリノ150 LS ポケットティー icebreaker	¥16,500	UPF20	メリノウール87% / ナイロン13%	高品質・におい対策	ゆったりめシルエットで単体でも着やすいウール系モデル。	Amazon 楽天市場
冬本命クラシックサーマルメリノベースレイヤークルー Smartwool	¥18,700	UPF50+	メリノウール100%	冬場・山小屋泊	メリノウール100%。肩まわりの縫い目にも配慮された本格ベースレイヤー。	Amazon 楽天市場
速防臭メリノスピンライト finetrack	¥9,460	不明	ポリエステル63% / ウール37%	速乾＋防臭	ポリエステルの速乾性とウールの防臭性を両立したい人向け。	Amazon 楽天市場
入門メリノウールプラスボーダーロングスリーブT mont-bell	¥11,880	UVカット90%以上	ウール83% / ポリエステル17%	価格重視・秋冬	ウールの良さを残しつつ、ポリエステルを混ぜて扱いやすくしたモデル。	Amazon 楽天市場

まずは速乾性に優れた化学繊維のシリーズを紹介します。

THE NORTH FACE　ロングスリーブフラッシュドライミッドクルー

出典：ゴールドウィン公式サイト

長袖シャツらしく定番のフラッシュドライ3Dコレクションよりも少し厚みとハリ感があるので、アルプスのハイキングや秋の紅葉渓谷歩きなどでも、汗冷えせず温かさをキープしてくれます。

静電気の発生を抑えたケアもしてあります。

すっきりとしたシルエットとシンプルなデザインで人気を集めるロングスリーブフラッシュドライミッドクルーが1番人気です。

THE NORTH FACE(ザ・ノース・フェイス)

¥7,400 （2026/06/12 16:58時点 | Amazon調べ）

THE NORTH FACE(ザノースフェイス) 長袖カットソーロンT L/S One Point Logo Tee グレイッシュホワイト L

ポチップ

THE NORTH FACE(ザ・ノース・フェイス)

¥5,779 （2026/06/12 20:58時点 | Amazon調べ）

[ザノースフェイス] ロングスリーブフラッシュドライスリーディージップアップレディース吸汗速乾汗冷え軽減 UVガードミックスカラーチャコール M

ポチップ

薄すぎず厚すぎない

★★★★★2024/06/05

長袖のシャツがもう一枚欲しくて購入しました。
薄過ぎず厚すぎないちょうどいい感じです。
https://www.goldwin.co.jp/ap/item/i/m/NT12402R

ジップ付モデルもあります。

発汗量が多い場合は、空気の入れ替えがしやすいジップ付の方がおすすめ。

THE NORTH FACE(ザ・ノース・フェイス)

¥6,990 （2026/06/12 16:58時点 | Amazon調べ）

ノースフェイス　ロングスリーブフラッシュドライスリーディージップアップ（レディース）

ポチップ

登山とキャンプ用品のさかいや

¥7,854 （2025/06/09 21:33時点 | 楽天市場調べ）

[マムート] エナジーファーストレイヤーハーフジップロングスリーブアジアンフィットメンズ/Aenergy FL Half Zip Longsleeve AF Men 1016-01310 mammut red

ポチップ

マムート　エナジー FL ハーフジップロングスリーブアジアンフィット

積極的に歩くあなたには、ポリエステル100％のシャツがおすすめ。

暑い夏でもロープウェイを使って気軽に標高を上げられますが、下りた先は気温がぐっと下がっています。

さらに標高が上がると紫外線量が増えるので日焼けにも注意が必要。

薄手で着ていることを忘れるほどの軽さを誇る、マムートのエナジー FL ハーフジップロングスリーブもぜひ試したい。

MAMMUT(マムート)

¥14,300 （2026/06/12 16:58時点 | Amazon調べ）

[ファイントラック] ドラウトクアッドジップネック / FMM1123 JYBL Mサイズ

ポチップ

ファイントラックドラウト^®クアッド

出典：ファイントラック公式サイト

春夏のアクティビティでは、単に日常的に着るTシャツなどと同じ感覚で選ぶ人もいらっしゃるかもしれませんが、アウトドアで快適に過ごすためにはやはりベースレイヤーの機能性は欠かせません。

夏山の登山、アルパインクライミング、ラン、自転車などなど、遊ぶフィールドは多種多様でそんなマルチなアクティビティを全部叶えるTシャツを目指したのが、ドラウト^®クアッドです。

汗のベタツキを抑えるための吸汗性
濡れ冷えを防ぐための速乾性
岩稜帯や藪漕ぎにも安心の生地の強さ
樹林帯で蒸れず、稜線で寒すぎない通気性

この4つにこだわりぬいたのが、ドラウト^®クアッドシリーズのシャツです。

finetrack(ファイントラック)

¥8,046 （2026/06/12 23:57時点 | Amazon調べ）

[ファイントラック] ドラウトクアッドジップネックレディース / FMW1123 JYBL Mサイズ

ポチップ

finetrack(ファイントラック)

¥8,030 （2026/06/12 23:57時点 | Amazon調べ）

ポチップ

ミレードライグリッドクルー

出典：ミレー公式サイト

肌面では水を含まないポリプロピレン素材のグリッド構造によってドライを保ち、表面には速乾性に優れたポリエステル素材を組み合わせたハイブリッド構造のトップスです。

肌面と衣服が立体的に触れ合うことで、断熱効果や通気効果も期待できます。

素材	ポリエステル61％　ポリプロピレン31％
重さ	208ｇ
価格（公式）	￥13,200

[ミレー] DRY GRID CREW W

MILLET(ミレー)

¥13,200 （2026/06/12 16:58時点 | Amazon調べ）

patagonia(パタゴニア)M’S L/S CAP COOL DAILY SHIRT 長袖キャプリーン・クール・デイリー・シャツ

ポチップ

パタゴニアキャプリーン　クール　トレイルシャツ

出典：パタゴニア公式オンラインショップ

パタゴニアからポリエステル70％と環境に優しい木材とリサイクル素材をブレンドした素材で作った速乾長袖Tをご紹介。

無地で単色カラーでどんなシーンでも使いやすく、さらっとした着心地なので、ハイキングや登山はもちろん暑い夏の時期にも活躍します。

ポチップ

コロンビアレイクトゥアベニューロングスリーブTシャツ

コロンビアの2024年秋冬の新作長袖Tシャツ

コットン50％とオムニテック50％の肉厚な長袖Tシャツです。

秋に入ってくると急に冷えるので、早めに長袖Tシャツを購入しておきたいですね。

前後ろとキュートなハイカーとキャンパーがグラフィックされているので、キャンプなどで活躍しそうですね。

コロンビア　レイクトゥアベニューロングスリーブTシャツ

BaseCamp OnlineShop 楽天市場店

¥5,775 （2025/12/13 19:27時点 | 楽天市場調べ）

[モンベル] Tシャツ長袖ロンT メンズレディースブラック WIC.ロングスリーブT モンタベアフェイス 1114773 mont-bell ()

ポチップ

モンベル WIC.ロングスリーブT モンタベアフェイス

出典：モンベル公式オンラインショップ

アウトドアブランドの日本での定番とと言えば、モンベル。

店舗に行くと、めちゃくちゃたくさんTシャツが置いてありますが、その中から人気の熊のシルエットが気になるTシャツをご紹介。

ポリエステル100％で乾きやすく、消臭機能やＵＶカットも万全です。

出典：モンベル

Mont-bell(モンベル)

¥4,520 （2026/06/13 00:59時点 | Amazon調べ）

[Icebreaker] [アイスブレーカー] 長袖カットソー Tシャツユニセックス U Merino 150 LS Pocket Tee グリッドストーンヘザー 2XS

ポチップ

＼モンベルのTシャツを豊富に取りそろえて比較しやすい／

【公式】スポーツ用品総合通販ならスーパースポーツゼビオ " class="swell-block-button__link" data-has-icon="1">ゼビオ公式オンラインショップへ

登山用長袖Tシャツ　ウール素材おすすめ4選

秋冬に1枚は欲しいウール素材の長袖Tシャツです。

アイスブレーカー　メリノ150 LS ポケットティー

THE NORTH FACEと同じGOLDWINが展開する、「アイスブレーカー」からウールを使用した長袖Tシャツを紹介。

2025年よりモデルチェンジして、従来品よりゆったりとしたシルエットになり、さらに単体でも着用しやすくなりました。

インポートサイズのため、男性は1サイズ、女性は2サイズほど大きめに。

ウール100％素材でウールの良さを余すことなく感じられます！

icebreaker

スマートウールクラシックサーマルメリノベースレイヤークルーメンズ

ポチップ

スマートウール　クラシックサーマルメリノベースレイヤークルー

出典：ロストアロー

ウール製品のパイオニア「スマートウール」からもアウターまで使用できる長袖Tシャツをご紹介します。

高品質なメリノウールを100％使用し、自社のこだわりぬいた素材を前面に押し出しています。

また縫い目を肩上部2カ所に分けて配置することで、リュックを背負った時の、縫い目のごろつきを軽減する、細かい親切設計もGOOD。

¥11,220 （2025/12/13 19:27時点 | 楽天市場調べ）

スマートウールクラシックサーマルメリノベースレイヤークルー【ウィメンズ】

ポチップ

OutdoorStyle サンデーマウンテン

¥17,765 （2026/06/11 21:58時点 | 楽天市場調べ）

ファイントラック finetrack メリノスピンライトロングスリーブメンズ

ポチップ

ファイントラック　メリノスピン

出典：ファイントラック公式サイト

本来のウール性能をそのままに、アウトドアユースに耐えられる生地に仕立てるため、糸からの開発を行っています。

メリノスピン^®糸を使用することで、機能性ポリエステルの優れた「吸汗拡散性」「繊維強度」と、ウールの優れた「保温性」「調湿機能」「消臭機能」を共に引き出しながら、さらに相乗効果を得ることに成功。

生地への強い負荷や家庭洗濯にも耐える強度は、アウトドアで使う長袖Tシャツとして理想的な完成形になりました。

ニッチ・リッチ・キャッチ

¥9,460 （2026/06/12 17:57時点 | 楽天市場調べ）

finetrack ファイントラックメリノスピンライトロングスリーブ / ブラックレディース FUW0721

ポチップ

好日山荘Webショップ

¥9,130 （2026/06/12 17:57時点 | 楽天市場調べ）

[ザ・ノース・フェイス] 長袖カットソーロンT L/S FD Axion Crew ブラック L

ポチップ

モンベル　メリノウールプラスボーダーロングスリーブT

出典：モンベル

メリノウールプラス™ウール83%＋ポリエステル17%とオリジナルの素材で作られたこちらのシャツは、秋に向けて揃えておきたいウールの長袖Tシャツ。

100％にウールだと速乾性や型崩れが早いため。あえてポリエステルを配合することで機能的なTシャツに仕上がっています。

＼モンベルのTシャツを豊富に取りそろえて比較しやすい／

【公式】スポーツ用品総合通販ならスーパースポーツゼビオ " class="swell-block-button__link" data-has-icon="1">ゼビオ公式オンラインショップへ

レディース向け登山用長袖Tシャツおすすめ4選

達磨山から見る富士山　筆者撮影

登山中は日焼けだけでなく、汗じみやにおい、透け感も気になりますよね。

アウトドアブランドの速乾長袖Tシャツは、女性が気になる紫外線カット能力がめっちゃ高い！UPFが高いTシャツを選べば、趣味を楽しみながら紫外線から肌をしっかり守れます。

ウールの素材も目が密なのでUVカット性能は高いですよ。

レディース向け登山用長袖Tシャツ比較表

紫外線対策、速乾性、ウール混の快適性など、女性が登山や日常で使いやすい長袖Tシャツを比較しました。

商品	価格	UPF / UV	素材	おすすめ	商品説明	購入
UV対策ロングスリーブフラッシュドライアクションクルー THE NORTH FACE	￥8,250	UPF50+ UVカット率95％	ポリエステル100％	夏の紫外線対策日常兼用	超速乾ながら光沢を抑えたコットンライクな仕上がり。ワンポイントロゴで普段着にも合わせやすい長袖Tシャツです。	Amazon 楽天市場
春秋向きストライプロングスリーブアジアンフィット MAMMUT	￥11,000	記載なし	速乾素材	春〜秋の登山動きやすさ重視	肉厚でふっくらとしたニット生地。胸元のマンモスロゴがアクセントで、ナチュラルなストレッチ性もあります。	Amazon 楽天市場
軽量 QD ロゴプリントロングスリーブ Tシャツ AF Women MAMMUT	￥11,000	UPF50+	ポリエステル100％	軽さ重視登山用の万能型	マムートの長袖Tシャツの中でもUPF50+が魅力。158gと軽く、速乾性にも優れたバランスのよい1枚です。	Amazon 楽天市場
ウール混 365オールインワンメリノウールクルーネック長袖シャツ MIZUNO	￥7,700	記載なし	ウール50％ポリエステル50％	汗冷え対策高所登山・日常兼用	ウールの質感を保ちながら、速乾性と洗濯乾燥機対応を両立。ゆとりのあるシルエットで日常にもなじみます。	Amazon 楽天市場

ロングスリーブフラッシュドライアクションクルー

UPF50+、UVカット率95％とこの夏の紫外線対策バッチリの速乾長袖Tシャツです。

ポリエステル100％で超速乾なTシャツでいて、光沢もなくコットンライクな仕上がりは、日常生活でも使い勝手抜群。デザイン面もワンポイントロゴなのもGOOD。

THE NORTH FACE(ザ・ノース・フェイス)

¥6,627 （2026/06/13 01:59時点 | Amazon調べ）

[マムート] ストライプロングスリーブアジアンフィット Stripe Longsleeve AF 1016-01820 black-white

ポチップ

マムートストライプロングスリーブアジアンフィット

ストライプ柄の速乾長袖Tシャツです。肉厚でふっくらとしたニット生地は春から秋まで長い季節の登山で使い勝手がいい。

胸元のマンモス柄のロゴがアクセントに。ナチュラルなストレッチ性も登山時の動きやすさを確保。

MAMMUT(マムート)

¥10,101 （2026/06/13 01:59時点 | Amazon調べ）

[マムート] QD ロゴプリントロングスリーブ Tシャツアジアンフィットウィメンズ/QD Logo Print Longsleeve T-shirts AF Women 1016-01040 M white PRT4

ポチップ

QD ロゴプリントロングスリーブ Tシャツ AF Women

マムートの長袖Tシャツの中で唯一のUPF 50+。

100%ポリエステルで速乾性にも優れ158gと軽やかな着心地です。登山用の長袖Tシャツとしてバランスよく、そして過不足ない長袖Tシャツ。

MAMMUT(マムート)

¥6,222 （2026/06/13 02:58時点 | Amazon調べ）

ミズノ公式 365オールインワンメリノウールクルーネック長袖シャツ

ポチップ

ミズノ　365オールインワンメリノウールクルーネック長袖シャツ

上質なウールの質感を保ちながら、速乾性と洗濯乾燥機にも対応可能。

ウール50％、ポリエステル50％でどちらの素材のいいところどりをしており、汗冷えしやすい高所登山にもピッタリ。

ゆとりのあるシルエットで、日々の暮らしにもフィットしそう。

ミズノ公式オンライン楽天市場店

¥7,700 （2026/06/13 02:58時点 | 楽天市場調べ）