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来週お友達に誘われて、山に登るってなったけれどもしケガをしたら、医療保険はきくの？遭難やクマの話もニュースでよく見るけど、大丈夫？ 初めての登山を前にそう不安になっている人、登山する資格ちゃんとあります。山に登るときは「備えあれば憂いなし...

出発地別のおすすめルート 出発地一番おすすめ理由東京新幹線で富山→立山駅→室堂 / または直通夜行バス速さなら新幹線。日程が合えば直通夜行バスがかなり楽大阪サンダーバード（敦賀乗換）＋北陸新幹線で富山→室堂公共交通なら富山側から入るのが一番わか...

「帽子や日焼け止めだけじゃ高山の紫外線が不安」と感じたことはありませんか？ 標高が1,000m上がるごとに紫外線量は約10〜12%増加します。 富士山頂（約3,776m）では平地の約1.4倍もの紫外線にさらされる計算です。サングラスや帽子で頭部をカバーしても...