朝は駅までの坂道、休日はふらっと誘われた低山ハイク、旅行先では石畳の旧市街歩き。

あなたは、そんな景色をできれば納得のいく1足のシューズで歩ききりたいはず。

登山用と普段用、2足に分けるのはもう面倒ですよね。

でも街では浮かず、山では滑らない。そんな1足を両立できるモデルは、実はそう多くありません。

本記事では8足を比較して見えてきた「普段履きできる/できない」の境目を徹底解説していきます。

「ハイキングはたったの1回かも」なんて躊躇している人でも、旅行が終わったあと、普段の生活でも快適に履けるシューズを厳選して紹介します。

街歩き・旅行・低山ハイク別

普段履きできるトレッキングシューズをシーン別に比較

スペックよりも「どんな場面で使いやすいか」が一目でわかるように、シーン別のおすすめ度を5段階で整理しました。

5：かなり向く 4：向く 3：普通 2：注意あり

横にスワイプして比較

商品	一番向くシーン	街歩き	雨の日	旅行	低山ハイク	山道・岩場	長時間歩行	注意点	リンク
街・山兼用 KEEN ジャスパー ザイオニック	街歩きと旅行見た目重視で軽いハイクもしたい人	★★★★★5	★★☆☆☆2	★★★★★5	★★★★☆4	★★★☆☆3	★★★★☆4	防水モデルではないため、雨やぬかるみは苦手。	Amazonで見る 楽天市場で見る
雨・低山 THE NORTH FACE クレストン ハイク WP	雨の日と低山防水性と安心感を重視する人	★★★☆☆3	★★★★★5	★★★★☆4	★★★★★5	★★★★☆4	★★★★☆4	街履きだけで見ると、ややアウトドア感が強め。	Amazonで見る 楽天市場で見る
定番・山寄り MERRELL MOAB 3 GTX	低山・山道防水性とグリップを重視する人	★★★☆☆3	★★★★★5	★★★☆☆3	★★★★★5	★★★★★5	★★★★☆4	見た目は山寄り。街履きなら黒系カラーが合わせやすい。	Amazonで見る 楽天市場で見る
軽快・防水 SALOMON XA PRO 3D GORE-TEX	軽快な山歩きテンポよく歩きたい人	★★★☆☆3	★★★★★5	★★★★☆4	★★★★☆4	★★★★★5	★★★★★5	スポーティーな印象で、きれいめ服には合わせにくい。	Amazonで見る 楽天市場で見る
軽量・旅行 MERRELL Moab Speed 2 GORE-TEX	旅行と軽ハイクスニーカー感覚で履きたい人	★★★★☆4	★★★★★5	★★★★★5	★★★★☆4	★★★★☆4	★★★★☆4	柔らかめなので、重装備の本格登山には不向き。	Amazonで見る 楽天市場で見る
防水・コスパ adidas TERREX スカイチェイサー AX5 GTX	雨の日の山歩き防水性能と価格バランス重視	★★★★☆4	★★★★★5	★★★★☆4	★★★★★5	★★★★★5	★★★★☆4	軽量トレイル系と比べると、やや重さを感じやすい。	Amazonで見る 楽天市場で見る
幅広・自然歩行 ALTRA Timp 6 GTX	幅広足のトレイル足指を広く使いたい人	★★★☆☆3	★★★★★5	★★★☆☆3	★★★★☆4	★★★★☆4	★★★☆☆3	0mmドロップは慣れが必要。最初は短時間から。	Amazonで見る 楽天市場で見る
街・クッション KEEN SEEK	晴れた街歩き軽さとクッション重視の人	★★★★★5	★★☆☆☆2	★★★★☆4	★★★☆☆3	★★★☆☆3	★★★★☆4	防水ではないため、雨の日やぬかるみには注意。	Amazonで見る 楽天市場で見る

※5段階評価は、各モデルの特徴をもとに「どのシーンで使いやすいか」を整理した目安です。足型・歩き方・路面状況によって体感は変わります。

著者：登山歴13年。
登山用品店で3年働いていた経験があり、アウトドア用品（特に山岳系の商品）に深い知識理解があります。

多いときは月8日以上の登山やアウトドアに出かけていたフィールド好き人間です。登山、カヤック、トレラン（ハセツネ出場経験あり）なんでもやります。

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普段履きもできるトレッキングシューズは、この4点で選ぶ

先に結論からお伝えします。「普段履きもできて、ハイキングでも安心な靴」を選ぶなら、見るべきポイントはこの4つだけです。

• アウトソールのグリップ力(滑りにくさ)
• 天候に対応する防水性(雨・ぬかるみ対策)
• アウトドアに対応する耐久性(岩場・木の根対策)
• フィット感の調整機能(靴ひもの締めやすさ)

この4点をおさえたうえで、「街で履いていてもキマルシューズか」というテイストを加えると、もう探すシューズは絞れます。

今回紹介する8モデルの中でも、街履きとハイキングの両立という観点で見て

🚩筆者2026年のNO.1推しシューズはKEEN ジャスパー ザイオニックです。

ジャスパーザイオニック

総合評価

( 5 )

メリット

• しなやかにフィットする高級レザーアッパーが美しい
• ふかふかのミッドソールがデザイン以上に機能的
• アウトソールのグリップ感は元祖ジャスパーを凌駕する
• 足はこびが軽くて、履いていて楽しい

デメリット

• 初期のひもの結び方はおしゃれだけど締めにくい
• コスパ気にする人は価格がネック

レザーアッパーで上質感があって高見えするのに、軽いハイキングにも対応できる他ブランドにはないコンセプトのシューズです。(防水性はないため、雨の予報がある日は防水モデルも合わせて検討してください)

KEEN キーン メンズ ジャスパー ザイオニック スニーカー JASPER ZIONIC トレイル

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ポチップ

「なぜこの4点が大事なのか」「他の7モデルはどう違うのか」を、順番に説明していきます。

アウトソールのグリップ力

ハイキング中は濡れた土の道や、木の根等滑りやすい場所に足をおく必要があります。

何気ない階段も丸太でできていたりするので、思った以上に滑ってヒヤッとした経験したことある人多いと思います。

普段履いているスニーカー等はソールのグリップが乏しく、ヒヤッとしたまま滑って転倒してしまう恐れがあります。

なぜ滑ってしまうかというとアウトソールのブロックパターンと、溝（ラグ）の深さがアウトドアに対応できないからです。

基本的に街で履くためのスニーカーなどは、溝を深くする必要がありません。

登りはまだよいのですが、下り坂になると滑りそうになる砂の道で悪戦苦闘し、余計な筋力を使ってしまい疲労によって下山できないケースも発生しています。

体験談　メモ
かくゆう私も登山2回目だというのに、百名山の甲斐駒ヶ岳に挑戦し、下山時に膝を痛めてしまいました。
最終的にあと1時間くらいで下山できるところまで来たのに、膝がガクガク震えて自分ではどうすることもできない状態に陥ったこともあります。
その時は一緒に行った仲間がポールを貸してくれて、大事には至らなったのですが、そのときはじめて靴とポールは大事だなと実感しました。

そうならないためにメーカーによって工夫は様々ですが、グリップ性能に優れていることはハイキングシューズで共通しています。

価格は高くなりますが、Vibram®のソールは登山靴では定番で、多くのシリーズで搭載されています。

数百種類にもおよぶソールを作っており、アウトドアに対応するゴム質、溝のパターンなどを日々靴のメーカーとともにブラッシュアップしている信頼のおけるメーカーです。

Vibram®は写真のように多くのシューズで搭載されており、ハイカットやローカット、雪山用の靴もVibram®のソールが多いです。

逆にローカットの靴は、制動力と推進力のバランスが整ったブロックパターンが多いですね。

天候に対応する防水性

ハイキングは自然を相手にするため、いつ何時天候が変わってしまうかわからないものです。

出発時点では晴れていても、それが帰る時まで続いている保証はありません。

悪天候でも足元が濡れない防水性や、道が水たまりで歩きにくい箇所にも対応できるように防水性のある靴を履いていくのがおすすめです。

また防水性だけではなく、足から出た汗を外に逃がしてあげることができる透湿性のあるモデルということも重要なポイントです。

靴の中が蒸れた環境だと足が蒸れ皮膚が柔らかくなってしまい、マメができやすくなってしまいます。

そのため「防水透湿性」のあるGORE-TEXを使用したモデルがおすすめです。

メーカーによっては独自の防水透湿素材を使って作っているところもあります。

アウトドアに対応する耐久性

山の中の道というのは、舗装路と違って危険がいっぱいです。

木の根や、岩場、はしご等も上り下りしなくてはならない場合があります。

そんな時には靴の硬さや素材の強度も大事になります。

普段の靴はつま先を床につけてかかと側を押すと簡単に折れ曲がりますが、一部のハイキングシューズは、そう簡単に曲がらないようになっているシリーズもあります。

靴が固いと道がぼこぼこしていて不安定なシーンでも、靴が抑えてくれるのでケガの防止になります。

またつま先周りがトゥラバーというゴム素材で覆われているモデルがおすすめです。

つま先側が固いと、万が一岩に足をぶつけても、守ってくれますので、足を痛める心配が減ります。

ローカットのシューズでは際立って固いモデルは少ないですが、それでもスニーカーやランニングシューズよりは固さのあるモデルが多いです。

フィット感の調整機能

くつひもも大事なポイントです。

登山靴同様つま先付近までひもが着ているモデルはフィット感の調整がシビアにできます。

普段使いする上ではあまり気になりませんが、ひもがスムーズに結べることも大事ですね。

モデルによっては引っ張るだけでフィット感抜群にしてくれるタイプもあります。

登山で使えるおすすめローカットシューズ

人気アウトドアブランドからスニーカーのようで、登山でも街履きでも履きやすいトレッキングシューズを紹介します。

街歩き・旅行・低山ハイキング

普段履きもできるおすすめトレッキングシューズ8選

街で履きやすいデザインとハイキング性能を両立したモデルを、 防水性・重量・グリップ・おすすめな人で比較しました。

横にスワイプして比較

街・山兼用 No.1

KEEN

ジャスパー ザイオニック

レザーの質感がおしゃれで、街歩きから旅行先の軽いハイキングまで使いやすい万能モデル。

防水なし

重量約358g

アッパープレミアムレザー

用途街・旅行・低山

注意点：防水モデルではないため、雨やぬかるみには不向きです。

• 街でも違和感なく履きたい人
• 登山靴らしい見た目が苦手な人
• 旅行先でハイキングも楽しみたい人
• 1足で幅広く使い回したい人

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雨の日・低山向き

THE NORTH FACE

クレストン ハイク ウォータープルーフ

HydroSeal防水透湿メンブレンとVibramソールを搭載。雨の日の街歩きや低山で安心感のあるモデル。

防水HydroSeal

重量約475g

アッパーCORDURA

ソールVibram XS-TREK

注意点：普段履きでは、ややアウトドア感が強めです。

• 雨の日も履きたい人
• 低山ハイクで使いたい人
• スニーカーより安心感が欲しい人
• THE NORTH FACEでそろえたい人

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定番・安心感

MERRELL

MOAB 3 GTX

GORE-TEXとVibram TC5+を搭載した定番モデル。防水性と山道での安心感を重視する人におすすめ。

防水GORE-TEX

重量約460g

ソールVibram TC5+

ラグ5mm

注意点：アウトドア感が強いため、街履きならブラック系が合わせやすいです。

• 定番モデルを選びたい人
• 防水性を重視したい人
• 初めての低山ハイクに使いたい人
• 街歩きより山歩きを重視する人

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軽快・安定感

SALOMON

XA PRO 3D GORE-TEX

トレイルランニング由来の軽快さと安定感が魅力。テンポよく歩きたい人に向く防水モデル。

防水GORE-TEX

重量約360g

ソールContagrip

ラグ3.5mm

注意点：スポーティーなため、きれいめな服装には合わせにくい場合があります。

• 軽快に歩きたい人
• 防水性も欲しい人
• スポーティーな見た目が好きな人
• 重い登山靴が苦手な人

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スニーカー感覚

MERRELL

Moab Speed 2 GORE-TEX

柔らかなフィット感と軽快な歩き心地が特徴。MOAB 3よりスニーカー感覚で履きやすいモデル。

防水GORE-TEX

重量約365g

ソールVibram TC5+

ラグ4mm

注意点：アッパーが柔らかいため、重い荷物を背負う本格登山には不向きです。

• スニーカー感覚で履きたい人
• 軽量な防水モデルが欲しい人
• 軽いハイキングを楽しみたい人
• MOAB 3の見た目が重いと感じる人

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防水・高コスパ

adidas TERREX

スカイチェイサー AX5 GORE-TEX

adidasらしいスタイリッシュな見た目と、防水性・グリップ・価格のバランスが魅力。

防水GORE-TEX

重量約440g

ミッドソールLIGHTMOTION EVA

ソールContinental

注意点：軽量トレイルシューズより重量があります。

• 防水モデルを安く選びたい人
• 雨の日の旅行でも使いたい人
• 山歩きの性能を重視したい人
• adidasのデザインが好きな人

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幅広・ゼロドロップ

ALTRA

Timp 6 GTX

足先にゆとりのあるFootShape設計が特徴。足指を広く使いながら自然な歩き方を目指せる防水モデル。

防水GORE-TEX Invisible Fit

重量約334.5g

ドロップ0mm

ソールVibram Megagrip

注意点：0mmドロップは慣れが必要です。最初は短時間から試してください。

• 足指を広く使いたい人
• 0mmドロップに興味がある人
• 軽いトレイルやハイキングで使いたい人
• 普通の靴ではつま先が窮屈な人

KEEN ジャスパー ザイオニック｜街でも山でも使いやすい万能モデル

KEEN ジャスパー ザイオニックは、普段履きでおしゃれしたい人に1番おすすめです。

見た目はスニーカーに近く、アッパーがレザーなのでデニムやアウトドアパンツにも合わせやすいです。

それでいて、アウトソールには高グリップな深い溝があり、軽いハイキングでも履いて出かけられます。

防水モデルではないため、雨の日やぬかるみの多い道には注意が必要です。

湖畔のハイキングや、渓谷への紅葉狩りなどの旅行、街歩き、低山ハイクまで1足でこなしたい人には、ささるモデルです。

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ポチップ

THE NORTH FACE クレストン ハイク ウォータープルーフ｜雨の日も低山も安心の防水モデル

クレストン ハイク ウォータープルーフは、雨の日や低山ハイクまで楽しみたい人におすすめです。

アッパーにはCORDURA（高耐久布素材）、HydroSeal防水透湿メンブレン、アウトソールにはVibram XS-TREKラバーが使われています。

重量は9インチ片足で約475gです。

普段履きだけで見ると、ややアウトドア感は強めですが、THE NORTH FACEらしいスタイリッシュさはタウンユースでもおしゃれを演出してくれます。

[THE NORTH FACE] Creston Hike WP TNFブラック/TNFブラック 8.5

THE NORTH FACE

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ポチップ

MERRELL MOAB 3 GTX｜定番で選びたい人向けの安心モデル

MERRELL MOAB 3 GTXは、Amazonで売上上位常連の超人気のトレッキングシューズです。

見た目はアウトドアスタイルが強く、少し野暮ったいカラーもありますが、オールブラックもあるのでタウンユースで履く人はブラックがおすすめ。

GORE-TEX防水メンブレンを搭載し、アッパーにはピッグスエードレザーとメッシュを使用。

アウトソールにはVibram TC5+を採用しています。

ラグは5mm、片足重量は約460gです。

ハイキングによく出かける人や、ゴアテックスの防水シューズが欲しい人にはコスパのいいトレッキングシューズです。

[メレル] ハイキングシューズ Moab 3 Synthetic Gore-Tex メンズ トリプルブラック 26.0 cm 2E

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ポチップ

SALOMON XA PRO 3D GORE-TEX｜軽快に歩きたい人向けの防水モデル

SALOMON XA PRO 3D GORE-TEXは、軽快に歩きたい人におすすめです。

トレイルランニングで使えるモデルなので、足運びが転がるようにスムーズで普段からてきぱき歩くような人におすすめです。

GORE-TEXの防水メンブレン、3.5mmラグ、布アッパーながら横にずれにくい堅ろうなアッパー生地で作られており、岩場やミックス路面向けのモデルです。

重量は片足360gです。

スポーティーな見た目なので、きれいめの服装には少し合わせにくいですが、SNSでも20代～30代のママ世代にも受けている汎用性の高い1足です。

[サロモン] トレイルランニングシューズ XA PRO 3D GORE-TEX (エックスエー プロ3D ゴアテックス) メンズ ネイビーブレザー/ハワイアンオーシャン/ダウンブルー 26.5 cm

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ポチップ

MERRELL Moab Speed 2 GORE-TEX｜スニーカー感覚で履ける軽量ハイクモデル

MERRELL Moab Speed 2 GORE-TEXは、スニーカー感覚で履きたい人におすすめです。

MOAB 3よりも軽快な印象で、街歩きにも合わせやすいです。

GORE-TEX防水メンブレン、ナイロンリップストップとTPUのアッパーでかなり柔らかくて素直なフィット感がいい感じ。、4mmラグを採用。

片足重量は365gです。

GORE-TEXだから雨の日もへっちゃらだし、Vibramソールだから滑りにくさもお墨付き。

▼ミドルカットタイプでハイキング性能をレビューしたよ

[メレル] ハイキングシューズ Moab Speed 2 Gore-Tex ブラック 25.5 cm 2E

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ポチップ

adidas テレックス スカイチェイサー AX5 GORE-TEX｜山歩き重視の高コスパモデル

adidas テレックス スカイチェイサー AX5 GORE-TEXは、天下のアディダスが出しているとあって、スタイリッシュでスニーカーで履いていても違和感のないシューズ。

普段履きでは黒系カラーでロゴも目立たないので、どんなコーデでも合わせやすい。

防水透湿のGORE-TEXメンブレンを搭載し、街でもアウトドアでも使いたい欲張り層にもしっかり応えてる。

LIGHTMOTION EVAミッドソールと、濡れた路面でもグリップするContinentalラバーアウトソールが使われています。

防水トレッキングシューズとしては、超有名メーカーなのに、価格とのバランスいい意味でおかしいシューズ。

アディダス トレッキングシューズ テレックス スカイチェイサー AX5 GORE-TEX ユニセックス大人 NMQ33 コアブラック/コアブラック/カーボン (JQ2210) 26.5 cm

adidas(アディダス)

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ポチップ

ALTRA Timp 6 GTX｜足指を広く使いたい人向けの防水トレイルモデル

ALTRA Timp 6 GTXは、話題のゼロドロップシューズで足先が広いので、幅広の足で悩んでいる人におすすめです。

アルトラらしく、つま先にゆとりを持たせたFootShape設計が特徴です。

GORE-TEX Invisible Fit（従来のGORE-TEX よりもしなやか）、85% RPETアッパー、Altra EGO MAXミッドソール、Vibram Megagripアウトソールを採用。

ドロップは0mm、スタックハイトは30mm、片足重量は334.5gです。

ただし、0mmドロップは慣れが必要なので、最初は短い時間から慣らしておきましょう。

足本来の歩き方へ。足の健康を考え、トレッキングを通じてより良い人生を考えるシューズをさがしている人におすすめ。

ALTRA (アルトラ) ティンプ 6 GTX メンズ – TIMP 6 GTX Men’s Tan US10.0 (28.0cm) トレイルランニングシューズ ハイキングシューズ 防水 ゼロドロップ

Altra

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ポチップ

KEEN SEEK｜街でも履きやすいクッション重視のトレイルシューズ

KEEN SEEKは、クッション性と普段履きのしやすさを重視する人におすすめです。

トレッキングシューズというより、街でも履きやすいランニングシューズ枠です。

片足重量306g、スタックハイト39mm、ドロップ6mm。

ミッドソールはQuantumFoamXクッションでアウトソールはKEEN.ALL-TERRAINトラクションを搭載しています。

防水モデルではないため、雨の日やぬかるみには注意が必要です。

KEEN　キーン　SEEK　シーク　メンズ　/トレイルランニングシューズ/耐久性　BLACK/MAGNET　1032321　長距離厚底 　ジョギング

ナムチェバザール楽天市場店

¥26,400 （2026/07/06 12:01時点 | 楽天市場調べ）

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ポチップ

あなたの足元をアウトとドアテイストに彩る1足を

ここまで8モデルを見てきましたが、選び方はシンプルです。

• とにかく街履き感を重視したいなら → KEEN ジャスパー ザイオニック / KEEN SEEK
• 雨の予報がある旅行なら → クレストン ハイク ウォータープルーフ / MERRELL MOAB 3 GTX
• できるだけ軽快に歩きたいなら → SALOMON XA PRO 3D / Moab Speed 2 GORE-TEX
• コスパと防水性のバランスを取りたいなら → adidas テレックス スカイチェイサー AX5
• 足の幅や履き心地にこだわりたいなら → ALTRA Timp 6 GTX

トレッキングシューズは、届いてすぐ本番で履くものではありません。

足に馴染ませるため、旅行の1〜2週間前には手元にあるのが理想です。

防水モデルは特に人気サイズから在庫が動きやすいため、行き先と日程が決まったタイミングで、気になる1足だけでも在庫と価格を確認しておくと安心です。

気になったモデルは、比較表の🔗から現在の価格と在庫をチェックしてみてください。

最初に揃えるべき5つのグッズ

最低限ここから揃えればOK。登山を楽しむうえで必須の商品です。

01

最優先

登山靴

足元の安定と下りの滑り対策に。

02

必携

レインウェア

雨・風・汗冷えから体を守る装備。

03

日帰り目安

ザック

まずは20〜30Lが選びやすい。

04

汗冷え対策

登山用Tシャツ

速乾素材で汗をかいても快適に。

05

動きやすさ

トレッキングパンツ

伸縮性と速乾性で歩きやすく。

カードを選ぶと、各グッズの選び方とおすすめ記事へ移動します。

🗻登山初心者が揃えるべきグッズの記事一覧

👉Tシャツ（半袖/長袖/襟シャツ/アンダーウエア）
👉パンツ（トレッキングパンツ/フリースパンツ）
👉登山靴（ローカット/ミドルカット/インソール）
👉アウトドアサンダル（KEEN/人気NO.1ハイパーポートH2）
👉ウエア小物（ソックス/夏用グローブ）
👉防寒着（フリース）
👉防寒着（ダウン/化繊インサレーション）
👉アウター（レインウエア/マウンテンパーカー/ソフトシェル）
👉ザック（10L/20L/30L/40L）
👉ポーチ

「登山靴って本当に必要？スニーカーじゃダメなの？」

登山を始めた多くの人が最初に抱く疑問です。結論から言えば、登山靴は”命に関わる”装備です。

筆者は登山2回目で百名山・甲斐駒ヶ岳に挑戦し、下山時に膝を痛めて自力下山できなくなった経験があります。

その時に実感したのが「登山靴の選び方ひとつで、山の安全は大きく変わる」ということでした。

本記事では、登山用品店での販売経験を持ち、登山歴13年の筆者が、初心者が失敗しない1足目の選び方を徹底解説します。

2026年最新の情報を精査して、登山初心者やレディースも履きやすい登山靴を紹介します！

初心者向け・日帰り登山 おすすめ登山靴リスト

日帰り登山から山小屋泊まで使いやすいミドルカット中心に、 特徴・重さ・価格・おすすめな人をまとめました。

横にスワイプして比較

No.1おすすめ

KEEN

ターギー 4 ミッド WP

幅広設計で日本人の足に合いやすい、初心者の1足目に選びやすいミドルカット登山靴。

防水 KEEN.WP

重量 約490g

ソール ALL-TERRAIN

価格 18,700円

• 初めて登山靴を買う人
• 足幅が広めの人
• 長く使える1足が欲しい人

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防水・グリップ重視

mont-bell

マウンテンクルーザー600

ゴアテックスとトレイルグリッパーを搭載。日本ブランドの安心感とアフターサービスが魅力。

防水 GORE-TEX

重量 約490g

ソール トレイルグリッパー

価格 23,000円前後

• 防水性とグリップを重視する人
• ソール張り替えなど長期利用を考える人

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幅広・甲高向き

Caravan

C1_02S

日本人の足型に合わせたロングセラーモデル。幅広・甲高の人にも候補に入れたい1足。

防水 GORE-TEX

重量 約590g

ソール オリジナル

価格 20,900円

• 幅広・甲高で靴選びに悩む人
• 定番の登山靴から始めたい人

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定番・高コスパ

MERRELL

モアブ3 ミッド ゴアテックス

世界的に人気のモアブシリーズ。ゴアテックス×ビブラムで、安心感とコスパを両立。

防水 GORE-TEX

重量 約490g

ソール Vibram TC5+

価格 20,000円前後

• 人気シリーズを選びたい人
• 防水・グリップ・価格のバランスを重視する人

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軽量・やわらかめ

MERRELL

モアブスピード2 ミッド ゴアテックス

約400gの軽さとソフトな足あたりが魅力。スニーカー感覚からステップアップしたい人に。

防水 GORE-TEX

重量 約400g

ソール Vibram TC5+

価格 25,300円

• 軽くて柔らかい登山靴が欲しい人
• クッション性のある歩き味が好きな人

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安定感重視

SALOMON

クエストエコー ゴアテックス

しっかりしたホールド感がありつつ、足運びのしやすさもある本格ミドルカットモデル。

防水 GORE-TEX

重量 約593g

カット ミドル

価格 28,600円

• 柔らかすぎる靴より安定感が欲しい人
• 荷物が多い日帰り登山にも使いたい人

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入門・低山向き

Columbia

セイバー6 ミッド アウトドライ

予算を抑えて始めたい人向け。低山ハイキングやデイキャンプ中心なら十分候補になります。

防水 OutDry

重量 約446g

カット ミドル

価格 16,900円

• まず試してみたい入門者
• 低山ハイキング中心の人

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※価格は記事掲載内容をもとにした目安です。販売価格や在庫状況は変更される場合があります。

初心者女性向け・軽くて柔らかい レディース向け登山靴おすすめ4選

やさしい山や低山ハイキングから始めたい女性向けに、 軽さ・柔らかさ・歩きやすさを重視したミドルカット登山靴をまとめました。

横にスワイプして比較

軽量・ソフト

KEEN

ハイトレイル ミッド ウォータープルーフ

スニーカーのような屈曲性と軽さが魅力。登山口までの移動や観光地歩きも、これ1足でこなしやすいハイキングブーツです。

カット ミドルカット

防水 KEEN.DRY

重量 約395g

価格 20,900円

• 足当たりの硬い登山靴が苦手な人
• スニーカー感覚で履ける登山靴が欲しい人
• 足幅にゆとりのあるモデルを探している人

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街でも履きやすい

THE NORTH FACE

クレストン ハイク ミッド ウォータープルーフ

ノースフェイスらしいスタイリッシュな見た目が魅力。登山だけでなく、普段のアウトドアコーデにも合わせやすい1足です。

カット ミドルカット

防水 HydroSeal

重量 約460g

価格 21,890円

• 登山だけでなく普段から履けるデザインが欲しい人
• 人気ブランドの登山靴を選びたい人
• 低山ハイク中心で防水性もほしい人

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王道・安心感

mont-bell

マウンテンクルーザー400 Women’s

ゴアテックスとトレールグリッパーを搭載した、モンベルの軽量ミドルカット。低山から富士山まで視野に入れたい人に候補です。

カット ミドルカット

防水 GORE-TEX

重量 約481g

価格 22,500円

• 定番シリーズの安心感を重視したい人
• 低山から富士山まで挑戦したい人
• グリップ力と防水性をしっかり確保したい人

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コスパ・柔らかめ

Caravan

C1_DL MID

定番C1_02Sよりも軽く、メッシュ素材で足当たりがソフト。初めての登山靴でもストレスを抑えて履きたい人に向いています。

カット ミドルカット

防水 GORE-TEX

重量 約420g

価格 18,920円

• 出費を抑えつつ安心できる登山ブランドを選びたい人
• かっちり固い登山靴が苦手な人
• 夏の低山でも足元の蒸れを抑えたい人

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※価格は定価・公式情報をもとにした目安です。販売価格、在庫、カラー展開は変更される場合があります。

著者：登山歴13年。
登山用品店で3年働いていた経験があり、アウトドア用品（特に山岳系の商品）に深い知識理解があります。

多いときは月8日以上の登山やアウトドアに出かけていたフィールド好き人間です。登山、カヤック、トレラン（ハセツネ出場経験あり）なんでもやります。

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スニーカーと登山靴の決定的な違い

下山後の膝のプルプル。それは靴のグリップ力のなさが原因かも

単純に10ｋｇの装備を背負って5時間も下り続ければ、もちろん膝プルになりますが。（南アルプスの北岳とか……）

日帰りの登山でいつも膝に違和感があるのは、下りで滑りそうだから恐る恐るへっぴり腰で歩いているからですね。

むやみに前腿の筋肉を無駄使いする歩き方になっている人、たくさん見かけます。

グリップ力のないスニーカーで登山道を歩く1番のリスクはこれに尽きると言っても過言ではありません。

疲れ→痛み→バランスを崩して転倒→けが→遭難→救助という最悪の連鎖になる可能性が……

ではスニーカーと登山靴はなにが違うのでしょうか？

アウトソールのグリップ力

ハイキング中は濡れた土の道や、木の根等滑りやすい場所に足をおく必要があります。

何気ない階段も丸太でできていたりするので、思った以上に滑る箇所はたくさんあります。

それに対して普段履いているスニーカー等はソールの溝が薄く、地面に対してのグリップ力わずかしかありません。

登山靴に比べてスニーカーのソールは、ゴム質の柔らかさや溝の深さが足りない

登りはまだよいのですが、下り坂になると滑りそうになる砂の道で悪戦苦闘し、余計な筋力を使ってしまい疲労によって下山できず救助要請をしたというニュースを7月以降の夏は毎日ネットニュースになっています。

かくゆう私も登山2回目で百名山の甲斐駒ヶ岳に挑戦し、下山時に膝を痛めてしまいました。
最終的にあと1時間くらいで下山できるところまで来たのに、膝がガクガク震えて自力では下りれない状態になってしまいました。
一緒に行った仲間がポールを貸してくれて大事には至らなったのですが、そのときはじめて登山靴とポールは大事だと実感した経験があります。

グリップ性能に優れている登山靴を選びましょう。

足首サポートの差

アウトドアでは一般的な舗装路ではなく自然のままの道を歩きます。

ハイキングコースとして整備されているところも多いですが、それでもアスファルトで固められているわけではないため、段差や坂道などふだん使わないような筋肉を使います。

そのため各メーカー「ミドルカット」という足首回りが少し高い靴を発売しているので、最初の1足にはミドルカットシューズがおすすめです。

天候に対応する防水性

ハイキングは自然を相手にするため、いつ何時天候が変わってしまうかわかりません。

出発時点では晴れていても、それが帰る時まで続いている保証はありません。

悪天候でも足元が濡れない防水性や、道が水たまりで歩きにくい箇所にも対応できるように、防水性のある靴が必要なのです。

また防水性だけではなく、足から出た汗を外に逃がせる透湿性があるのも大事なポイント。

靴の中が蒸れた環境だと足が蒸れ皮膚が柔らかくなってしまい、マメができやすくなってしまいます。

「防水透湿性」のあるGORE-TEXを使用したモデルがおすすめです。

ソールの剛性の差

山の中の道というのは、舗装路と違って危険がいっぱいです。

木の根や、岩場、はしご等も上り下りしなくてはならない場合があります。

そんな時には靴の硬さや素材の強度が大事です。

普段の靴はつま先を床につけてかかと側を押すと簡単に折れ曲がりますが、一部のハイキングシューズは、そう簡単に曲がらないようになっているシリーズもあります。

靴が固いと道がぼこぼこしていて不安定なシーンでも、靴の固さが足首の捻りを抑えてくれるのでケガの防止になります。

またつま先周りがトゥラバーというゴム素材で覆われているモデルがおすすめです。

つま先側が固いと、万が一岩に足をぶつけても、守ってくれますので、足を痛める心配が減ります。

ローカット・ミドルカット・ハイカットの違いと選び方

登山靴は足首の高さ（カット）によって3種類に分かれます。

どれを選ぶかは「どんな山を、どのくらいの頻度で登るか」で決まります。

初心者は必ずミドルカットを選ぶべき理由

登山用品店でお客さまから最も多かった質問が「ローカットでもいいですか？」です。

答えは「初めての買うならミドルカット一択」です。

ローカットは軽くて動きやすい半面、足首のサポートがない分、足の筋力・バランス力・登山スキルが必要です。

経験を積んでから「下り道は走りたいんだよね」くらいの余裕がでたら、2足目としてローカットを選ぶのが正しいステップアップじゃないでしょうか。

2足目にローカットが向いている人の条件

• 登山経験が1〜2年以上あり、月1回以上山に登っている
• 低山（1,000m前後）での日帰りが主な行動
• 体力・バランス力に自信がある
• より軽快に・スピーディーに歩きたい

失敗しない登山靴の選び方4つのポイント

登山用品店で3年間、何百足もの登山靴の販売に関わった経験から、絶対に外してはいけない4つのポイントを解説します。

ソールで選ぶ（グリップ性能）

ビブラムソールは登山靴の定番で、耐久性・グリップ力ともに業界トップ水準です。

各ブランドの独自ソールもありますが、ビブラムソールのモデルを選ぶと失敗が少ないです。

個人的にはモンベルさんのトレイルグリッパーもめちゃくちゃグリップが効いていていいなと思います。

またソールの溝が深いほど、泥道や濡れた岩場でのグリップ力が高まります。

防水性で選ぶ

アウトドアでは突然の雨は避けられません。

ゴアテックス（GORE-TEX）搭載モデルは業界最高水準の防水透湿性を持ち、雨でも内部に水が侵入せず、足の汗も外に逃がします。

各ブランドの独自防水素材（KEENのWP、メレルのM-Select DRYなど）も十分な性能を発揮します。

重量で選ぶ

登山靴の重さは足の疲労感に直結するので、数字でわかる唯一のスペックは確認しておきましょう。

片足500g以下を目安に選ぶと良いでしょう。

ただし軽量モデルはサポート性能が落ちるので、行動時間・荷物量とのバランスを考慮することが重要です。

サイズを絶対に妥協しない

登山靴は普段の靴より0.5〜1cm大きめが基本です。

詳しくはサイズ感選びのセクションで解説します。

初心者向けにおすすめ！登山靴おすすめ6選

初心者の1足目には「日帰り登山からステップアップしても長く使えるミドルカット」が最善です。登山用品店で勤務していた経験をもとに最新のモデルを中心に厳選しました。

初心者向け・日帰り登山 おすすめ登山靴リスト

日帰り登山から山小屋泊まで使いやすいミドルカット中心に、 特徴・重さ・価格・おすすめな人をまとめました。

横にスワイプして比較

No.1おすすめ

KEEN

ターギー 4 ミッド WP

幅広設計で日本人の足に合いやすい、初心者の1足目に選びやすいミドルカット登山靴。

防水 KEEN.WP

重量 約490g

ソール ALL-TERRAIN

価格 18,700円

• 初めて登山靴を買う人
• 足幅が広めの人
• 長く使える1足が欲しい人

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防水・グリップ重視

mont-bell

マウンテンクルーザー600

ゴアテックスとトレイルグリッパーを搭載。日本ブランドの安心感とアフターサービスが魅力。

防水 GORE-TEX

重量 約490g

ソール トレイルグリッパー

価格 23,000円前後

• 防水性とグリップを重視する人
• ソール張り替えなど長期利用を考える人

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幅広・甲高向き

Caravan

C1_02S

日本人の足型に合わせたロングセラーモデル。幅広・甲高の人にも候補に入れたい1足。

防水 GORE-TEX

重量 約590g

ソール オリジナル

価格 20,900円

• 幅広・甲高で靴選びに悩む人
• 定番の登山靴から始めたい人

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定番・高コスパ

MERRELL

モアブ3 ミッド ゴアテックス

世界的に人気のモアブシリーズ。ゴアテックス×ビブラムで、安心感とコスパを両立。

防水 GORE-TEX

重量 約490g

ソール Vibram TC5+

価格 20,000円前後

• 人気シリーズを選びたい人
• 防水・グリップ・価格のバランスを重視する人

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軽量・やわらかめ

MERRELL

モアブスピード2 ミッド ゴアテックス

約400gの軽さとソフトな足あたりが魅力。スニーカー感覚からステップアップしたい人に。

防水 GORE-TEX

重量 約400g

ソール Vibram TC5+

価格 25,300円

• 軽くて柔らかい登山靴が欲しい人
• クッション性のある歩き味が好きな人

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安定感重視

SALOMON

クエストエコー ゴアテックス

しっかりしたホールド感がありつつ、足運びのしやすさもある本格ミドルカットモデル。

防水 GORE-TEX

重量 約593g

カット ミドル

価格 28,600円

• 柔らかすぎる靴より安定感が欲しい人
• 荷物が多い日帰り登山にも使いたい人

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入門・低山向き

Columbia

セイバー6 ミッド アウトドライ

予算を抑えて始めたい人向け。低山ハイキングやデイキャンプ中心なら十分候補になります。

防水 OutDry

重量 約446g

カット ミドル

価格 16,900円

• まず試してみたい入門者
• 低山ハイキング中心の人

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※価格は記事掲載内容をもとにした目安です。販売価格や在庫状況は変更される場合があります。

KEEN　ターギー 4ミッドWP【No.1おすすめ・初心者も履きやすい】

登山用品店で最も多く販売してきた初心者に最もおすすめのミドルカット登山靴です。

KEENの最大の特徴は幅広の足型設計で幅広の日本人の足にも窮屈感が少なく長時間の歩行でも疲れにくいのが選ぶポイントの1つです。

KEENオリジナル防水メンブレンですが雪の残った八ヶ岳で8時間歩いても染みてこないし、蒸れなかったので信頼できる防水性があります。

アウトソールの深い溝が泥道でも良グリップを発揮。さらに今作はミッドソールを接着剤を使用せずつけているという新しいシステム。

接着剤の劣化で通常5年くらいでソールがはがれてしまうあれを、解消している新たな登山靴です。

日帰りから山小屋泊登山まで幅広く対応できる汎用性の高いので、どこでも履ける相棒になってくれるはず。

幅広設計で日本人の足に合いやすい。足幅EEEに相当するモデルもあり
ヒールキャプチャーシステムでかかとがしっかり固定されズレにくい

SALE 30%OFF【公式】 KEEN キーン レディース ターギー フォー ミッド ウォータープルーフ TARGHEE IV MID WP ブーツ 登山靴 トレッキングシューズ トレッキングブーツ 防水 アウトドア キャンプ ハイキング グレー

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ポチップ

今年の新作カラーが買えるのは公式サイトだけ！

モンベル　マウンテンクルーザー600

日本のアウトドアブランド・モンベルが誇るミドルカット登山靴で一番安定の1足。

ゴアテックスを使っていながら2万円台という価格が最大の魅力です。というか価格破壊ですね。

日本人の足型に合わせた設計で、ワイドモデルもあり幅広の人も無理なく履けるモデルです。

アフターサービスが充実しており、ソールの張り替えにも対応。長期的に使い続けることができます。

最高の防水ゴアテックスと最高のグリップを誇るトレイルグリッパーを2万円台で実現
モンベルのアフターサービスでソール張り替えOK・長く使える

キャラバン　C1_02S　

1954年創業の日本の登山靴専門ブランド・キャラバンが誇るロングセラー登山靴です。

日本人の足型データを基に設計されており、特に幅広の足・甲高の足の人はこれじゃないとって人が多い。

ゴアテックス採用で防水性も確保しながら、価格は￥20,900と他の欧米メーカーの本格登山靴としては抑えめ。

初心者のまず1足目を試してみたいにこたえるロングセラー登山靴です。

日本人の足型に最適化された続け、今もなお改良され続けるフィット感
ゴアテックス採用で雨・つゆ・ぬかるみもOK

[キャラバン] トレッキングシューズ C1_02S 125(アッシュ) 26.5 cm 3E

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メレル　モアブ3ミッドゴアテックス

「モアブ」シリーズは世界で累計2,800万足以上を販売したトレッキングシューズの超定番モデルです。

2025年モデルはミッドソールのEVAフォームをアップデートし、クッション性・反発性がさらに向上しました。

ゴアテックス×ビブラムTC5+という最高峰の組み合わせながら、Amazonでは1万円台で販売されている時期もある圧倒的コスパに優れる1足。

山では意外とおじいちゃんが好んで使っている印象。昔から履いていてやめられず何足も引き継ぎながら使ってるんですね。

ゴアテックス×ビブラムを1万円台で販売している圧倒的コスパ
2025年モデルでミッドソールをアップデートしクッション性がさらに向上

MERRELL(メレル)ハイキングシューズ MOAB 3 SYNTHETIC MID GORE-TEX メンズ

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ポチップ

メレル　モアブスピードミッドゴアテックス

やっぱり登山靴は軽くて柔らかいのがいいよねという人にはモアブスピード2ミッドがおすすめ。

モアブ3はどちらかというとミドルカットの中ではどっしりと固めの履き味。対してモアブスピード2は柔らかくてフィット感がいいので、ちょっと走り出したくなるようなライトな登山靴です。

初心者の1足目としてはアッパーがソフトなので足当たりが少なく、履きやすいはずです。

ゴアテックス×ビブラムソールをAmazonで1万円台で買える神コスパ
グリップ性能が高くて、スニーカーからの履き替えで驚きの疲労軽減

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サロモン　クエストエコーゴアテックス

トレランシューズで人気のサロモンは登山靴も秀逸でこのクエストエコーも本格ミドルカット登山靴です。

ソフトな靴の印象が強いサロモンですが、こちらは足首周りもしっかりしたホールド感が味わえる安心のモデル。

ホールド感がしっかりしていながら足運びの際に曲がってほしいところは曲がるので、カチカチで痛い登山靴って感じじゃないのが最初の1足に向いている。

本格的な足入れ感で足元はしっかり支えてほしいを叶えます

コロンビア　セイバー6

「とにかく最初の一歩を踏み出したい」という方に最適なエントリーモデルです。

コロンビア独自の防水素材OutDryは、表地に直接防水メンブレンを貼り合わせた構造で、昔からある由緒ある防水素材なので安心です。

定価で￥16,800価格帯でこの防水性能を実現しており、低山ハイキングメインなら十分な性能です。

¥15,000前後で防水透湿素材搭載の最強コスパ入門モデル
OutDry採用で表地が直接防水層になりすぐれた耐水性POINT

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ポチップ

初心者女性向け、レディース向け　おすすめ4選

初心者女性向け・軽くて柔らかい レディース向け登山靴おすすめ4選

やさしい山や低山ハイキングから始めたい女性向けに、 軽さ・柔らかさ・歩きやすさを重視したミドルカット登山靴をまとめました。

横にスワイプして比較

軽量・ソフト

KEEN

ハイトレイル ミッド ウォータープルーフ

スニーカーのような屈曲性と軽さが魅力。登山口までの移動や観光地歩きも、これ1足でこなしやすいハイキングブーツです。

カット ミドルカット

防水 KEEN.DRY

重量 約395g

価格 20,900円

• 足当たりの硬い登山靴が苦手な人
• スニーカー感覚で履ける登山靴が欲しい人
• 足幅にゆとりのあるモデルを探している人

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街でも履きやすい

THE NORTH FACE

クレストン ハイク ミッド ウォータープルーフ

ノースフェイスらしいスタイリッシュな見た目が魅力。登山だけでなく、普段のアウトドアコーデにも合わせやすい1足です。

カット ミドルカット

防水 HydroSeal

重量 約460g

価格 21,890円

• 登山だけでなく普段から履けるデザインが欲しい人
• 人気ブランドの登山靴を選びたい人
• 低山ハイク中心で防水性もほしい人

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王道・安心感

mont-bell

マウンテンクルーザー400 Women’s

ゴアテックスとトレールグリッパーを搭載した、モンベルの軽量ミドルカット。低山から富士山まで視野に入れたい人に候補です。

カット ミドルカット

防水 GORE-TEX

重量 約481g

価格 22,500円

• 定番シリーズの安心感を重視したい人
• 低山から富士山まで挑戦したい人
• グリップ力と防水性をしっかり確保したい人

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コスパ・柔らかめ

Caravan

C1_DL MID

定番C1_02Sよりも軽く、メッシュ素材で足当たりがソフト。初めての登山靴でもストレスを抑えて履きたい人に向いています。

カット ミドルカット

防水 GORE-TEX

重量 約420g

価格 18,920円

• 出費を抑えつつ安心できる登山ブランドを選びたい人
• かっちり固い登山靴が苦手な人
• 夏の低山でも足元の蒸れを抑えたい人

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※価格は定価・公式情報をもとにした目安です。販売価格、在庫、カラー展開は変更される場合があります。

メンズの登山靴の紹介が長くなりましたが、登山靴はほとんどのモデルで女性専用ラインナップがあります。

女性も男性と注意するべきポイントはおなじですが、せっかくなので女性向けのおすすめモデルも紹介します！

登山用品店で勤めていた頃、女性のお客様は胸の内はどうかは読めませんが、初心者の頃は行く山の目標が、やさしい山の人が多かったです。

やさしい山中心に遊びたい初心者向けに、軽くて柔らかいをテーマで選んでみました。

ハイトレイル ミッド ウォータープルーフ

KEENの登山靴はどっしり、の印象が強かったのですが、こちらのハイトレイル ミッド ウォータープルーフは固定概念を覆す、ソフトで軽量な登山靴。

まるでスニーカーを履いているような屈曲性の良さは、アプローチの電車やバスに乗って歩いていても違和感がなく、これ1足で登山口はもちろん、観光地周りもこなせます。

登山靴らしくない、スニーカー調のハイキングブーツでアウトドア感少なめ
クッション、グリップはKEENの培ってきた登山靴の高スペックを踏襲

[KEEN] [キーン] トレッキングシューズ HIGHTRAIL MID WP ハイトレイル ミッド ウォータープルーフ 防水 レディース

KEEN(キーン)

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クレストン ハイク ミッド ウォータープルーフ

え、THE NORTH FACEの登山靴が2万円！？と驚いたのがこのクレストン ハイク ミッド ウォータープルーフ。

ソールもVibramだし、どうなってる？と思ったら、防水素材がゴアテックスではなくTHE NORTH FACEオリジナルの防水素材なんですね。

防水力の高さなんて、雨の日には登山しないわという人には関係ないので、それでこのスタイリッシュなデザインで高グリップの登山靴が履けるのは、うれしい。

登山に限らず履きたくなるアーバントレッキングシューズ
初心者にも手が出しやすい、2万円の価格設定

[ザ・ノース・フェイス] W Creston Hike Mid WP フォッシルアイボリー/フォッシルアイボリー

THE NORTH FACE

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ポチップ

マウンテンクルーザー400 Women’s

初心者登山靴といえば、モンベルを外すわけにはいきません。

オリジナルのアウトソール「トレイルグリッパー」は口コミでも高グリップで滑らないと評判。

多種あるモンベルの登山靴のなかで軽量なマウンテンクルーザー400はチェックすべきでしょう。

幅広モデルもあって、足の窮屈感が気になる人は選びやすい
耐久性と軽さのバランスが整っていて、初めてでも履きやすい

C1_DL MID

伝統ある登山靴メーカーのキャラバンが数年前からひっそりと出している、軽量登山靴を推したい。

C1_DL MIDは定番のC1_02Sよりも、アッパー（靴本体の生地）をより柔らかく軽量なポリエステルメッシュ素材とTPU樹脂補強にして履き心地の軽さを実現。

どっしりとした登山靴ではなく、軽い気持ちで履いていけるハイキングシューズのような登山靴です。

初心者の1足目としてはアッパーがソフトなので足当たりが少なく、履きやすいはずです。

初めての登山靴でも手が出しやすい、2万円しない価格設定
通気性に優れるメッシュで暑い夏でも、足元蒸れにくい。なのに防水。

[キャラバン] Ｃ１＿ＤＬ ＭＩＤ

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ポチップ

登山靴のサイズ感・試着のコツ

登山用品店で一番相談を受け、お叱りを受け、選ぶ人も選んで差し上げる側も難しかった靴のサイズ選択。

昨今の物価高で登山靴の価格も2026年現在3～4年前と比較して￥5,000以上値上がりしているものも珍しくありません。

登山に行く前から、登山靴最初の1足目購入の段階でつまずきたくはないですよね。

はい、つまずかないようにするためのポイントは以下で説明してまいります。

まず足のサイズを測るときは、登山用の厚手靴下をはいた状態で計測することが大事です。

素足や普段の薄手の靴下の状態で測ってしまうと実際に登山用のソックスを購入て履いたとき、窮屈に感じてしまうので山で足きっついわと音を上げてしまうでしょう。

次のポイントとして、登山では疲労感が出てくると足裏のアーチが落ち込んだり、夕方になってくると足はむくんでくるんです。

午前中のフィット感よりも午後の方がきつくなりますでの、試しに靴を履くのであれば午後の方がおすすめです。

もし靴を試着する際自分一人で確認する場合は、つま先側に足を寄せて、人差し指がかかと部分の隙間にしっかり1本入るくらいの余裕があるといいです。

インソールが外せるならば、インソールの上にかかとを合わせて立ってみて前の余裕が2ｃｍ弱空いていることがベストです。

1～2ｃｍなんて表現しているところも多いですが、1ｃｍって結構短いですよ。
1ｃｍしか空いていなければ恐らく急な下り坂では足が前にずれて、つま先がぶつかってしまうでしょう。

1ｃｍでいいと言ってる人はぶつかっても痛みを感じない人か、登山靴を履いたことが無い人でしょう。

靴には捨て寸という部分があり、靴のサイズの表記よりも実際の長さは基本的には長くなっていますが、その捨て寸だけで登山靴をはいていると、足の親指の爪も捨てることになるので、注意してください。

試着の際に必ずやること

1. 登山用の厚手ソックスを履いた状態で試着する。（普段の靴下だと厚みが足りない、靴下を変えた時に必ず靴がきつく感じます）
2. 靴下を履いたサイズから1ｃｍ大きいサイズから試す。
3. かかとを地面に打ちつけてつま先側にゆとり空間を出す。（かかとに空間があると登りでかかとの皮がズル剥けになります）
4. 下山でつま先が当たらないか確認したいので、下り坂を歩いてつま先がぶつからないかチェックする。
5. 足首周りがこすれて痛いなどの違和感がないかチェックする。（少しの圧迫感は、まあ、あります）

全部やっても実際の登山道でトラブルが0になることはありません！
2～3回短い登山で足を靴に慣らす、靴を足に慣らす作業が必要なので、
登山靴は慣らしが必要なものというのはしっかり覚えておいてください。

よくある質問

登山靴はスニーカーと同じサイズでOKですか？

この記事のメインポイントで解説しましたが、NGです。

普段より0.5〜1cm大きめが基本です。

下山時に足が前にずれていくのでつま先が当たるってしまう恐れがあります。必ず厚手の登山ソックスを着用した状態で試着して、おおきめのサイズを購入しましょう。

初心者にローカットはダメですか？

整備された低山・平坦なハイキングコースなら使えますが、登山初心者の1足目としては登山を舐めすぎですね。

足首のサポートがないため、岩がゴロゴロしている道や、根っこが露出している個所も多いのでバランスを保つには一定の筋力と経験が必要です。

まずミドルカットで経験を積んでから、2足目でローカットを検討するのが正しいステップアップです。

ゴアテックスじゃないと登山には使えませんか？

ゴアテックス以外でも、KEENのWP・コロンビアのOutDry・各ブランドの独自防水素材でも十分な防水性能を持つモデルは多いです。

重要なのは「防水透湿メンブレンが搭載されているか」（水が入らず汗は外に逃がせる）という現象の部分なので、ゴアテックスのロゴにこだわる必要はありません。

登山靴はどのくらいの期間で買い替えが必要ですか？

使用頻度にもよりますが3〜5年が目安です。

ソールが剥がれかけている・内部の素材が劣化している場合は、まだ使えそうに見えても買い替え推奨です。ソール張り替え対応モデルであれば、アッパーが問題なければソールだけ張り替えて使いなおせます。

幅広の足（EEE・4E）でも合う登山靴はありますか？

あります。

キャラバン・モンベル・KEENのワイドモデルは特に幅広設計で、日本人の足型に合いやすいです。

「EEE相当」「ワイド」と表記されたモデルから探してみてください。

サンダルの快適さで、アウトドアでも自由に歩きたい！

そんなわがままを叶えてくれる一足が、KEENの2026年春夏新作ザイオニック エーディーブイ（ZIONIC ADV）です。

KEENといえばニューポートH2やハイパーポートH2などのサンダルが有名ですが、今回紹介するザイオニック エーディーブイは少し違います。

見た目はシューズ、でも中身はサンダルの発想を持った、新しいカテゴリのフットウェアで筆者も興味深々です。

本記事では、ザイオニック エーディーブイの特徴・スペック・どんな人に向いているかを詳しく解説します。

	ザイオニックADV	ハイパーポートH2	ニューポートH2
重さ	333ｇ	315ｇ	400ｇ
アッパー素材	メッシュ	メッシュ	皮革補強ナイロン
かかとの踏みやすさ	踏みにくい	跳ね返りを感じる	踏みやすい
ソールの屈曲	柔らかい	しやすい	抵抗がある
ソールのはがれにくさ	靴と同じ	はがれにくい	年数が経つとはがれる
デザイン	シックな印象がありながら アクティブ	スポーティー	シティ兼 アウトドア
コンセプト	しっかり動けてアウトドアで滑りにくい、超涼しいスニーカー	アッパーもクッションも柔らかくて履いてて楽な、夏の定番サンダル	街でもリラックスアウトドアでも使える。KEENのド定番サンダル
こんな人におすすめ	アクティブなアウトドアをこれ1足でこなしたい。 どんなアウトドアも楽しみたい欲張りなあなた	速乾、軽量で水遊びが好きなあなた。水はけ最高のサンダルを探しているあなた	街でもアウトドアでもおしゃれにコーデを楽しみたい。外さない定番サンダルが欲しいあなた
価格	￥18,700	￥15,400	￥15,400
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ザイオニック エーディーブイってどんなシューズ？

ザイオニック エーディーブイは、KEENが誇るハイパフォーマンススニーカーのZIONICコレクションから生まれた、サンダルシューズという新ジャンルの履物です。

ZIONICといえば「FAST＆LIGHT」をコンセプトに開発された次世代ライトトレイルシューズとして知られています。ザイオニック ウォータープルーフやザイオニック ネクストなど、これまでも軽量性とグリップ力で多くのハイカーに支持されてきました。

そのZIONICの血を引きながら、脱ぎ履きのしやすさとサンダルのような開放感を持たせたのがエーディーブイ（ADV）です。

強度のあるメッシュでスニーカーライクのフィット感がありながら、通気性抜群で夏ははだしで解放感抜群なのが最高！

M’Sカラー

W’Sカラー

2026年春夏のKEEN新作シューズが買えるのは公式サイトだけ！

ザイオニック エーディーブイの3つの注目ポイント

サンダルとシューズの境界線を壊す設計

エーディーブイ最大の特徴は「サンダルシューズ」というコンセプトそのものです。

アッパーにはハイパフォーマンスメッシュを採用しており、通気性は抜群。夏の暑い季節でも足元が蒸れにくく、長時間のアウトドア活動でも快適に過ごせます。

シューズのような見た目でありながら、足への圧迫感が少なくサンダルに近い軽やかさを実現しています。

KEENユーザーとしておなじみのバンジーシューレースも健在です。

ワンタッチで締め付け具合を調整でき、脱ぎ履きが非常に楽。

ニューポートH2やハイパーポートH2でもこのバンジーシューレースの使い勝手の良さに助けられてきた人は多いはずです。

テントの出入りや川遊びの場面でも、サッと脱いでサッと履けるのは大きな強みです。

ZIONICのソールが生み出す安心のグリップ力

ザイオニック エーディーブイの足裏は、ZIONICコレクションが磨き上げてきた独自のトレッドパターンを持つアウトソールが採用されています。

ZIONICのソールは、楕円形のラグが独立した形状で配置されており、着地の衝撃を分散しながらあらゆる地面をしっかりとグリップします。

濡れた路面や多少の悪路でも、足元がぶれにくい安定感があります。

ZIONICのソールのアウトソールは4ｍｍくらいの溝の深さがあり、グリップの効くラグが全体に配置されています。

積極的なデコボコ構造が登山道でも安心感のあるグリップを実現しています。

ZIONICのDNAを受け継いだこのソールがあるからこそ、アウトドアフィールドでも自信を持って踏み込めます。

メッシュアッパーで普通のスニーカーとは通気性が段違いにいい

ザイオニック エーディーブイのアッパーは、KEENが「ハイパフォーマンスメッシュ」と呼ぶ素材を使用しています。

夏の川遊びやキャンプで一番困るのは、足が蒸れてベタつく不快感ですよね。

メッシュアッパーなら風の通りが良く、水に濡れても乾きが早い。

ニューポートH2のようにしっかりとした覆いがある分、蒸れ感が気になっていた人にとって、このオープンなアッパー設計は嬉しいポイントになるはずです。

ザイオニック エーディーブイはどんな人におすすめ？

一方、以下のような用途にはあまり向きません。

• 本格的な登山（防水仕様ではないため雨天時は注意が必要）
• 水の中に長時間入るウォータースポーツ（サンダルほど水はけがよくない）
• タウンユースのみで使いたい人（価格的にも機能的にもアウトドアでこそ真価を発揮するから）

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ザイオニック コレクションの位置付け

KEENのZIONICシリーズは、登山・ハイキングシューズでの長年の経験を活かして作られた、次世代のライトトレイルラインです。

防水仕様のザイオニック ウォータープルーフ、ミッドカットで足首保護を重視するザイオニック ミッド ウォータープルーフ、超軽量で機動力に特化したザイオニック スピード、そしてさらなる軽量化を果たしたザイオニック ネクスト——それぞれが明確なコンセプトで棲み分けされています。

ザイオニック エーディーブイはそのラインの中で、「サンダルシューズ」という新しい提案として位置づけられています。サンダルブランドとしてのKEENの強みと、ZIONICのトレイル性能が融合した意欲的なモデルです。

まとめ：サンダルを超えた、新しいアウトドアの定番に！？

ザイオニック エーディーブイをひと言で表すなら「トレイルで使えるサンダルシューズ」。

脱ぎ履きのしやすさ、優れた通気性、ZIONICゆずりのグリップ力.

これら3つが揃った一足は、夏のアウトドアシーンで頼もしいパートナーになってくれるはずです。

価格は¥18,700（税込）。

KEENのサンダルラインと比べると少し高く感じるかもしれませんが、シューズとサンダルの2足を使い分ける必要がなくなると考えれば、むしろコストパフォーマンスは高いので最高の相棒になるはずです。

2026年春夏のKEEN新作シューズが買えるのは公式サイトだけ！

たくさんの登山靴やハイキングシューズがある中で、メレルのモアブスピード2 MID GORE-TEX®が気になっている人も多いのではないしょうか？

GORE-TEX®を使ってVibramソールが搭載されているシューズがまさかの1万円台で買えるなんて、ほんとにコスパが異常ないい意味でやばいやつです。

登山を始めてみたいけどどの靴を選んだらいいかわからないから、安心感のあるブランドの靴が欲しいと思っているあなたにおすすめのハイキングシューズです。

今回は元登山用品店で靴を数えきれないほど販売し、プライベートでも登山歴13年になる筆者がユーザー目線はもちろん販売者目線も合わせて徹底レビューします。

MOAB SPEED 2 MID GORE-TEX®

総合評価

( 4.5 )

メリット

• とても厚いクッションが着地の衝撃をしっかりカバー
• 足幅がゆったりしているので、甲高幅広の日本人の足にフィットしやすい
• 新開発のアウトソールがグリップ力最高で下りでも怖くない

デメリット

• 足首回りのクッションがスマートではない
• アッパーが全体的に柔らかいので10ｋｇ以上の荷物は背負いたくない
• シューレースに工夫がなく、締め上げるのにはコツが必要

初めての登山靴を探していて日帰りでリフレッシュに登山やハイキングを楽しみたい人や、ゆくゆくは富士山の山頂で日の出を拝みたい人にはコストパフォーマンスがよくおすすめです。

しかし槍ヶ岳等の本格的なアルプス登山を目指している人や、テント泊用の登山靴を探している人には、靴が柔らかすぎて向いていません。

詳しくは本記事の内容で徹底解説します！

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こちらは普段履きしやすいローカットモデル。

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著者：登山歴13年。
登山用品店で3年働いていた経験があり、アウトドア用品（特に山岳系の商品）に深い知識理解があります。

多いときは月8日以上の登山やアウトドアに出かけていたフィールド好き人間です。登山、カヤック、トレラン（ハセツネ出場経験あり）なんでもやります。

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アウトドアでの使用感レビュー

アウトドアレビューの舞台は高尾山の自然研究路6号路。

琵琶湖滝を経て、3号路に迷い込んだりしながら登り1時間、下り30分程度のお散歩コース。

谷沿いの急斜面や階段を登ったり、平坦な道もでてくるので休憩もしやすい登山を楽しめるコースです。

サイズ感、フィット感

足幅の細い私では薄手の靴下と合わせると、フィットさせようとした場合左足のようになります。
（私の足幅はC）

アッパーが柔らかい素材のためきゅっと締めればフィットしますが、どうも変にしわが寄って見た目的には残念な感じ。

今回はトレラン用の薄手の靴下を合わせたため、トレッキング用の厚手の靴下を合わせた場合はもっとフィット感が上がると思います。

こちらのシューズは２Eの足幅ですので、あまりにも足幅の狭い人には向かないと思います。

シューレースは太すぎず細すぎず扱いやすいものですが、シューループは特段工夫はなく引っ張っただけでは先端からいい感じには締まりませんでした。

フィット感が足りない時の対処法

インソールを替えてみる→厚みの調整ができるので、隙間が減る。
靴下の厚みを厚くする→中のボリュームが大きくなるので、隙間が減る。

締めあげた靴のフィット感はなかなかなもので足幅が狭い私でも、登りはもちろん結構雑に走って下った下り坂でも中でずれる感じがなく、気持ちよく走れました。

“ダイバーストレイル”シューズを謳うのであれば、ミドルカットとはいえもっと足回りを軽量化、もしくは少しカットを下げて自由度を出してくれればなおよし。

安定性を重視する”ハイキングシューズ”と俊敏性を重視する”トレイルランニングシューズ”のメリットを融合し、マルチなフィールドで優れた適応力を発揮する。
メレル公式サイト

履き口回りのフィット感

今回最も気になったのが足首回りのカット部分でした。

足首回りのクッションは触った感じは柔らかかったのですが、ひもをしっかり締めた時に足首のあたりが強いなと感じました。

特に登りの時には1番上のフックは緩めて歩かないと痛みがありました。

全く痛みの無い登山靴はないと思っているので、今後使用していけば柔らかくなっていくだろうなと思いますが、今回実際にアウトドアで使った中では最も気になった箇所。

もともと柔らかく左右へのねじれ剛性はそこまで高くない（求めていない）種類の靴なので、できればもう少しクッションが薄くてもいいので、足当たりのソフトなクッションにしていただければGOOD。
（何様や…）

購入後1回目の使用という前提条件があるため、回数をこなしていけば気にならなくなる可能性があります。

みなさんも購入後1回目の山行はあまり長めの山行ではなく、万が一痛みが出たらすぐに引き返せるようなルートにしたり、ばんそうこう等の痛みを抑えられるものを持っていくようにしましょう。

クッション性

試し履きした時からクッション性に期待していましたが実際にフィールドに出てより満足感が増しました。

ミッドソールは高反発でふにゃっとした感じがないのに、衝撃が足裏に伝わらない抜群にいいクッションでした。

足運びも変にふわふわせずアスファルト舗装路でもカツカツした硬い感じも無く、不整地でも木の根っこや岩のごつごつ感もものともせず足を前に出していけて気持ち良く歩けました。

グリップ感

結論…全然滑らない！

やっぱりアウトドアでは少し柔らかめのVibramソールがアルプス等での岩場コンディションでなければ最高ですね。

●Vibram TC5+(ティーシーファイブプラス) アウトソール
世界有数のイタリアのソールメーカー”Vibram (ヴィブラム)” のメレル専用コンパウンドソール。
メレル公式サイト

ちょっと滑りそうな濡れた道の岩に乗っても下り坂で走っても全然ズルっとくる感覚がないので、非常に安心して下れました。

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モアブスピード2　パーツ別レビュー

使用感以外のこまかい仕様もみていきましょう。

デザイン

ハイキングシューズとランニングシューズの融合とあって、スタイリッシュなデザイン性。

しなやかなナイロンがメイン生地で、補強に柔らかな合皮やTPUが配置されています。

ミドルカットの靴ながらぼてっとした見た目ではなく、全体的にスタイリッシュなデザインです。

靴ひもを留めておけるゴムが付いています。筆者も甲が薄い足なので、ひもは余りがちのためうれしい機能です。
しかしけっこうゆるめなので、何年も使うとゴムの劣化が気になるポイント。

アッパー

防水素材のGORE-TEXを搭載し雨やぬかるんだ道でも安心して歩けます。

指で押してみると簡単に沈み、登山靴のようながっちりした感じとは異なるしなやかな生地。

足にぴったりとフィットする要因はアッパーの柔らかさで、ランニングシューズのような一体感があると履いた時の軽さに驚きます。

横方向へのブレを抑えるために薄手のTPUを配していますが、全体の格子模様のナイロン素材がやわらかいので全体的にフィットする感覚が得られます。

ガチっと支えられている感覚はうすいのですが、長年使っていると型崩れしてしまうファブリックシューズとしては、補強が入っているだけでも長持ちするので助かります。

足首回り

ミドルカットシューズのなかではやや足首回りへの圧迫感が強く感じました。

最近の他メーカーが販売するミドルカットモデルと比較すると、若干「もったり」した足当たりだなという感想です。

ライトなミドルカットシューズであればもう少しクッションを薄手にして圧迫感の少ないようにしてくれれば、もっと気兼ねなく履ける靴になるんではないかなと。

サイズ感

インソールと足を合わせてみた写真。

筆者の素足サイズは25.5ｃｍで上記の靴は26.5ｃｍ。筆者の足幅は細い方なのでフィットするか履いてみないとわかりませんでした。

実際アウトドアで履いた感覚は、かなり締めこまないと靴の中であそびが大きすぎて下り坂では若干足がずれてしまうサイズ感でした。

前は2ｃｍくらいの余裕をもたせていたのでつま先がぶつかる感覚はありませんでした。

これ以上サイズが小さいとフィット感はあがりますが、つま先の窮屈感が心配なのでサイズは26.5ｃｍが正解かなと。

登山靴やハイキングシューズは必ず普段履いている靴よりも大きめを買いましょう。下りで前がぶつかると大変痛い思いをします。

小さい靴は伸ばせないので、迷ったら大きめの靴がGOOD。

ミッドソール

● FLOATPRO™ (フロートプロ™) ミッドソール
クッション性に優れ、相反する軽量性・耐久性を両立させたEVAフォーム。軽量ながら長期間の反発弾性を確保し、パフォーマンス性を持続させる。環境への負荷を軽減するため“廃材を出さない製造工程”で、さらに再利用しやすいTPE (サーモ プラスチック エラストマー)素材を原料としている。

メレル公式サイト

デザイン的にも目を引くミッドソールの厚みはかかと部分で3ｃｍ程度ありトレッキングシューズとして、かなりクッション性が高い。

これぞまるで雲の上を歩く感覚！

他のメーカーのハイキングシューズより、歩いた時のふわっとした感覚が強く、アッパーの柔らかさも相まって、普段のスニーカーと同じような足運びができるのがいい感じ。

長い間のトレッキングも負担が少なく楽しく歩けました！

インソールを外した下の部分も、若干クッション性のある生地が配置され、シューズメーカーならではのこだわりが見えました。

アウトソール

今回はメレル専用で新しくバージョンUPしたソールが使われています。

●Vibram TC5+(ティーシーファイブプラス) アウトソール
世界有数のイタリアのソールメーカー”Vibram (ヴィブラム)” のメレル専用コンパウンドソール。
メレル公式サイト

Vibramは登山靴等の多くの靴に使用されていますが、同じソールパターンは見たことが無いというくらい多くの種類のゴム質やパターンでソールを作っているメーカーです。

申し訳ないけれど、メレルさんのアウトソールと言えば、人気シリーズ「カメレオン」を想像してしまう。

Vibramソールですがかなり硬めのゴム質で、アウトドアで使った時には木の根で滑るわ、下りで怖い思いをしたので、タウン用と割り切ってしまった記憶がよみがえります。

そんな記憶があるので、あまりいい印象を持っていなかったのですが、今回は目が覚めるような工夫と柔らかいゴムに感動しました。

●Vibram TRACTION LUG (ヴィブラム トラクションラグ) 形状
細かな突起のあるVibram(ヴィブラム)最新特許技術のラグ形状がより高いグリップ性を実現。表面積が増加し安定性を高め、トラクション性能が向上します。
メレル公式サイト

楕円が半分つぶれたような形状になっている部分が一工夫されていますね。

柔らかいゴム質と相まって、下りでも安心感のあるストップ機能に一役買ってくれるので余計な体力を使わなくて済みます。

● FLEXPLATE™（フレックスプレート™）
ミッドソール下に搭載された軽量プレートがアーチを支え、捻じれ抑制とフォアフット着地安定に寄与する。メレル公式サイト

真ん中にあるグレーの素材は硬めのプレートで横へのねじれ剛性の向上に役立ってくれています。

サイドに硬い素材があるからこそ、歩いた時の縦方向への折れ感が軽減され、余計な疲労を軽減してくれるように思います。（前足部は曲がりますが、靴全体が曲がるわけではなく、スムーズな足だしができるようにつま先付近だけ曲がる）

ここが無いとおそらく柔らかすぎる靴になっていたと思います。

メレル　モアブスピード2　MID　筆者的総合レビュー

メレル　登山靴のレビューをチェック

他の購入者の声も気になりますよね…

★5

普段26.5センチ履いてますが、よっぽど厚手のソックス履かないなら
そのままのサイズ感で問題ないです。
つま先ゆったりめに履いてます。
ナイキより靴紐が、細目ですね

引用：アマゾンレビュー

登山用に履くようでしたら、サイズは上げておいた方が、下り坂で足が痛くならないのでお勧めです。

★3

仕事用の雨☔の強い日用に
購入しました。

2Eなので、横幅が幅広く
フィット感が有りません。

ビブラムソールも
雨の日は滑ります

引用：アマゾンレビュー

筆者と同じく、足幅の細い人が購入したようです。

普段履きで履くとくつひもをしっかり締めるのは億劫なので、ゆるく感じてしまいますね。

★5

軽い登山靴を探していました。きつい山に行くとつま先が当たって血豆になってしまうのでいつものより大きなサイズにしましたが、それでも前より軽かったです。
購入後の初登山は北アルプスの薬師岳
往復20km標高差2,000mほどを歩いても何の不具合もなく、足も大丈夫でした。

引用：アマゾンレビュー

往復20ｋｍとなると本格登山ですが、満足のいく登山靴だったとレビューで伝わります。

メレルの登山靴を一挙紹介

メレルは登山に使えるシューズを他にも多数ラインナップしています。

モアブ 3 ミッド ゴアテックス

メレルの登山靴といえば…モアブ3という方も多いでしょう。

登山靴らしいクラシカルなデザインで、アッパーは革で補強しているので耐久性や足なじみもよいシリーズです。

シンセティックというシリーズがありますが、アッパーが本革ではなく、合成皮革なので、耐久性や軽さが異なります。

個人的には、少し価格が高くても本革がいい……

ソールはモアブスピードシリーズよりも、固めのアウトソールで荷物が重い時にもがっしりと支えてくれるでしょう。

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ヤマイズアウトドアブログ

メレル モアブ3 シンセティックは何が違う？徹底比較でわかる選び方 アウトドアシューズの定番として、長年多くのハイカーやアウトドア愛好家から支持されているメレルの「モアブ」シリーズ。 その中でもお手入れのしやすさと多様な環境への…

まとめ

私たち日本人はどこでも使える、なににでも使えるものが大好きです！笑

モアブスピード 2 MIDはなんでも使えるシューズをお探しの人にはもってこいの靴です。

アウトドアでの使用した感想はフィット感とグリップ性能の向上に驚き、もっと多くの山で一緒に歩きたいと思わせるシューズでした。

柔らかいソールはスニーカーのように足運びができるのでタウンユースにも使えますし、グリップ性能も大きく上がったので、ハイキングでも安心感のある靴として活躍できます。

まだハイキングシューズをお持ちでないあなたも、買い替えを考えている方も、メレルの2024年最新作であるこちらのモアブスピード 2 MIDをぜひお試しください！

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MOAB SPEED 2 GORE-TEX

こちらは普段履きしやすいローカットモデル。

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最初に揃えるべき5つのグッズ

最低限ここから揃えればOK。登山を楽しむうえで必須の商品です。

01

最優先

登山靴

足元の安定と下りの滑り対策に。

02

必携

レインウェア

雨・風・汗冷えから体を守る装備。

03

日帰り目安

ザック

まずは20〜30Lが選びやすい。

04

汗冷え対策

登山用Tシャツ

速乾素材で汗をかいても快適に。

05

動きやすさ

トレッキングパンツ

伸縮性と速乾性で歩きやすく。

カードを選ぶと、各グッズの選び方とおすすめ記事へ移動します。

🗻登山初心者が揃えるべきグッズの記事一覧

👉Tシャツ（半袖/長袖/襟シャツ/アンダーウエア）
👉パンツ（トレッキングパンツ/フリースパンツ）
👉登山靴（ローカット/ミドルカット/インソール）
👉アウトドアサンダル（KEEN/人気NO.1ハイパーポートH2）
👉ウエア小物（ソックス/夏用グローブ）
👉防寒着（フリース）
👉防寒着（ダウン/化繊インサレーション）
👉アウター（レインウエア/マウンテンパーカー/ソフトシェル）
👉ザック（10L/20L/30L/40L）
👉ポーチ

アウトドアブランドKEENのシューズでフラッグシップシリーズといえば何を思い浮かべますか？

ニューポートH2？ターギーⅡMIDもめちゃくちゃ人気でした。

最近だとユニークも履いている人を見ない日はないですね。

でも、忘れてませんか？ジャスパーを！

「クライミングシューズ」×「コンフォートシューズ」という新しいコンセプトのもと、つま先から通されたシューレースが特徴的なあの名作。

カラーバリエーションが豊富で何年経っても古さを感じさせないジャスパーが満を持して、アップデートされたのが今回紹介するジャスパーザイオニックです。

ジャスパーザイオニック

総合評価

( 5 )

メリット

• しなやかにフィットする高級レザーアッパーが美しい
• ふかふかのミッドソールがデザイン以上に機能的
• アウトソールのグリップ感は元祖ジャスパーを凌駕する
• 足はこびが軽くて、履いていて楽しい

デメリット

• 初期のひもの結び方はおしゃれだけど締めにくい
• コスパ気にする人は価格がネック

美しい革の質感とアクティブなミッドソールのデザインに一目ぼれし、ずっと欲しいと指をくわえていました。

最近のシューズは合皮や布で「軽くしなやかに」歩けるシューズが人気ですが、やっぱり使い込んでもへたりにくい本革のよさは時代が令和に変わっても不変ですよね。

日常使いはもちろん旅行先でちょっとハイキングにという使い方もできるアウトドアマルチシューズです。

それでは魅力いっぱいのジャスパーザイオニックを写真をたっぷり添えてご紹介します。

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登山用品店で3年働いていた経験があり、アウトドア用品（特に山岳系の商品）に深い知識理解があります。

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KEEN　ジャスパーザイオニックの特徴をレビュー

ジャスパーならではのホールド性の高いレースシステムはそのままに「FAST＆LIGHT」をコンセプトにして、これまで培ってきた技術を詰め込んだのが今回のジャスパーザイオニック。

次世代型ハイパフォーマンストレイルモデルのザイオニックコレクションのソールがアウトドアへあなたを導きます。

商品名	ジャスパーザイオニック
アッパー素材	プレミアムレザー
重さ	358ｇ
防水	なし
くつひも	充実の2色、2足分ついてくる
価格	￥19,800
販売元	公式サイト

美しいプレミアムレザーのアッパーがしっとりとしたフィット感を生み出す

美しく染色されたレザーが履き込むほどに足になじんでいくのが目に浮かぶほど高級感のあるレザー。

しっとりとしたフィット感はハードな登山靴を履きなれている筆者にとっては、まさに夢見心地の幸福感。

表面は少し毛羽立ちヌバック調で、おしゃれさを1段階上のものへと際立たせます。

見た目にたがわぬグリップ感と、クッション性

ジャスパーといえばキャンプやアウトドアでも履けるマルチシューズな印象がありますが、ジャスパーザイオニックはさらに登山、ハイキングに寄せたマルチシューズだと感じました。

アウトソールはラグ（溝）が深く、泥はけよくできているので、ちょっとマッディーな路面でも頼もしいグリップ性能を発揮してくれるモデルです。

元祖ジャスパーは滑りにくいゴムを使用しているものの、溝はあまりふかくないので登山などのアウトドアで使うには不安があります。

しかしザイオニックは全面にめちゃくちゃふかい溝があるので、ちょっとしたハイキングどころかしっかりと登山できるようなレベルの溝です。

さらにアウトソールを最近流行のトレランシューズと比較してみました。

トレランシューズはグリップ力と、推進力の両方を併せ持つ必要があり、溝の深さは2ｍｍくらいしかありません。

一方ジャスパーザイオニックのアウトソールは4ｍｍくらいの溝の深さがあり、それも全体に配置されています。

この積極的なデコボコ構造が登山道でも安心感のあるグリップを実現しています。

クッション性

このデザインのアクセントにもなっているミッドソールが元祖ジャスパーを凌駕する快適性を実現しています。

またロッカーもしっかりとありスニーカーとして快適に歩ける歩き心地のよさは、タウンユースした時の疲れにくさにもつながっています。

ひもが2色ついてくるので、2通りのデザインをたのしめる

どのカラーでも2色のひもが無料でついてくるので、コーデにあわせて2通りのデザインを楽しめます。

ブラックは真っ黒とボーダーの2色。

オールブラックコーデ好きの人にぴたっとハマるタウンシューズを作れますよ。

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箱根の芦ノ湖周りをウォーキングした気持ちのいい歩行感。

ジャスパーザイオニックのおすすめポイント

特徴でも解説しましたが、そのほかで買ってよかったと思った点を3点あげます。

レザースニーカーなのに軽い！

アッパーがレザーで作られた靴っておおくのモデルでずしっとくる感じがありますよね？

しかしこのジャスパーザイオニックはその重さを感じなかったのが驚くべきポイントの1つでした。

その理由はこのミッドソールとアウトソールの軽さにあります。

同じようなグリップ性能をもつ登山靴と比較すると写真のようになります。

特に溝になっている部分のアウトソールが非常に薄く仕上げられているので、ラバーの重さをできる限り減らすことができたのだと思います。

元祖のジャスパーは片足358ｇ。

一方ジャスパーザイオニックは272ｇと非常に軽量です。

ぜひお手にとってこの軽さを実感してみてください。

靴ひもがつま先周りまでしっかり締められる

アウトドアで使うなら靴はしっかりとフィットしていた方が疲れません。

またひもの結び方がゆるいと、いくらサイズがあっていても靴の中で足が動いてしまい、足の裏にまめができたり、親指の爪がぶつかったりして、とても痛い思いをしてしまうでしょう。

そんなトラブルを避けるにはひものフィット感が非常に重要になりますが、ジャスパーザイオニックはよりフィット感が高い状態で履けます。

普通のスニーカーは足先回りをゆったりさせるためにつま先周りにはくつひもは着ていませんが、ジャスパーザイオニックはつま先からひもをフィットさせられます。

細かいこととは思いますが、実際にアウトドアの登山道を歩いてみるとはっきりと差がでるものです。

ラバーがアッパーに縫い込んでありトゥラバーの剥がれが起こりにくい

つま先を岩などから守るためについているトゥラバー。

アウトドアシューズではなくてはならない機能ですが、このラバーは接着剤だけでついていると歩き方によってはすぐ浮いてきてしまうという事例もあります。

せっかくのスタイリッシュなシューズもつま先が剥がれていては、気分もがた落ちになってしまいます。

しかしジャスパーザイオニックはミシンでラバーがアッパーに縫い込んであるので、剥がれてしまう心配が格段にへります。

こういった細かなつくりが多くのユーザーに長く愛される理由なのですね。

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ジャスパーザイオニックの気になるデメリット

どんなものでもすべて完ぺきというわけにはいかないものです。

使ってみて感じたデメリットも紹介します。

初期のひもの結び方はおしゃれだけど締めにくい

フィット感の高さが売りのジャスパーザイオニックですが、商品が届いた時の結び方だと調整するときには締めにくい結びになっています。

穴に対して上から通っているので、先端から適当に引いただけではひもは締まっていきません。

つま先周りから細かくひっぱりあげる必要がありますが、これがなかなか一苦労です。

ひもの色がきれいに映える通し方ではあるものの、結びにくいのでフィット感をとるか、おしゃれさをとるか人によっては調整が必要かと思います。

コスパ気にする人は価格がネック

2026年6月29日現在KEENの公式オンラインショップでの価格は￥22,000です。

数あるスニーカーのなかでは、決して安いといえる価格ではありません。

しかしただのスニーカーではなく、タウンユースはもちろんキャンプやフェス、ハイキングにも安心して履いていけるマルチシューズと考えれば活躍の幅は無限大です。

1足お気に入りのシューズとして長く履ける相棒にするのに、うってつけのハイブリットシューズをぜひあなたのもとへ。

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よくある質問

KEENのサイトで購入した靴は交換できないの？

30日トライアルができるので、万が一サイズが合わなかった場合返品ができます。

オンラインショップだとサイズがあうか不安に思いますが、KEENの公式オンラインショップなら返品した後、新しく正しいサイズで注文しなおせばOKです。

公式サイトならではのサービスですね。

レザーのケアはどうしたらいいの？

水洗いは避け、水で濡らして固く絞ったタオルで全体を湿らせ拭きとりましょう。

風通しのよい場所で乾かしてください。

レザー用の保革成分が入っているスプレーなどを定期的につけ、ブラッシングをこまめにすると長持ちします。

まとめ｜美しいレザーと軽くて反発のあるクッションが気分を上げてくれる

最近流行りのミッドソールのふかふか感もあり、履いていて非常に満足感の高いシューズでした。

レザーのケアは必要ですが保革剤もスプレータイプが主流になり、レザー特有のめんどうくささがなくなりつつあります。

これからも長くアウトドア生活を楽しむための頼もしい1足をゲットしました！

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KEENのサンダルは痛い？サイズ感の注意点と人気モデルの選び方を徹底解説 KEENサンダル、デザインが好きだけど「長時間履くと痛くなるかも？」と気になっていませんか？ おしゃれだから買ったけど履いてみたらサイズ選択をまちがったなんてことに……

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最初に揃えるべき5つのグッズ

最低限ここから揃えればOK。登山を楽しむうえで必須の商品です。

01

最優先

登山靴

足元の安定と下りの滑り対策に。

02

必携

レインウェア

雨・風・汗冷えから体を守る装備。

03

日帰り目安

ザック

まずは20〜30Lが選びやすい。

04

汗冷え対策

登山用Tシャツ

速乾素材で汗をかいても快適に。

05

動きやすさ

トレッキングパンツ

伸縮性と速乾性で歩きやすく。

カードを選ぶと、各グッズの選び方とおすすめ記事へ移動します。

🗻登山初心者が揃えるべきグッズの記事一覧

👉Tシャツ（半袖/長袖/襟シャツ/アンダーウエア）
👉パンツ（トレッキングパンツ/フリースパンツ）
👉登山靴（ローカット/ミドルカット/インソール）
👉アウトドアサンダル（KEEN/人気NO.1ハイパーポートH2）
👉ウエア小物（ソックス/夏用グローブ）
👉防寒着（フリース）
👉防寒着（ダウン/化繊インサレーション）
👉アウター（レインウエア/マウンテンパーカー/ソフトシェル）
👉ザック（10L/20L/30L/40L）
👉ポーチ

登山靴ってデザインももちろん大事ですが、ユーザーが実際に使った感想や口コミを確認しておきたいですよね。

ターギーシリーズはⅡ、Ⅲと今なお継続して販売されており、KEENシューズの中でも不動の人気を誇ります。

そんなターギーシリーズの最新版が今回レビューする「ターギー4（Ⅳ）　MID」です。

環境に配慮したソールにモデルチェンジし、様々な改良を加えた今作に興味がある人多いはず。

本記事は実際に八ヶ岳で6時間以上は履きまわして私なりに感じたことをまとめました。

KEENの登山靴ターギー4（Ⅳ）　MIDを登山やハイキングメインで使っているユーザーとしてレビューします。

2025年8月に金峰山でも履いてきたので追記します。

ターギーⅣ MID

総合評価

( 4 )

メリット

• バランスがいい足首保護性と屈曲感が、日帰り登山やキャンプなどシーンを選ばない
• 足幅がゆったりしているので、甲高幅広の日本人の足にフィットしやすい
• 革の見た目が美しく履いていてテンションが上がる
• アウトソールの耐久性UPし、長く使える

デメリット

• 重量は重め
• アッパーの革が濡れた時はさらに重量感を感じる
• アウトソールは固めで岩の上ではすべる

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▼ほかのメーカーとあわせて比較検討したい人はこちら

著者：登山歴13年。
登山用品店で3年働いていた経験があり、アウトドア用品（特に山岳系の商品）に深い知識理解があります。

多いときは月8日以上の登山やアウトドアに出かけていたフィールド好き人間です。登山、カヤック、トレラン（ハセツネ出場経験あり）なんでもやります。

アウトドアでの使用感レビュー

今回は八ヶ岳の編笠山へ日帰り登山で6時間履いて感じたレビューです。

ゆるやかなハイキングのような箇所もあれば、岩をこえていくような岩稜帯、雪や氷が残る残雪期らしい変化に富んだルートでした。

細かいディティールの説明やただ室内で履いただけのレビューではないので安心してください。

2025年8月に金峰山でも履いてきたので追記します。

履いて分かったKEENターギーⅣ　MIDのサイズ感

KEENのシューズは登山靴にかぎらず幅広甲高で、長さ感覚は短めです。

このターギーⅣ　MIDも同じく横幅が広いので、普段から横が締め付けられて窮屈感を感じやすい人は悩みが解消できる広さがあります。

筆者のサイズは裸足で実測25.5ｃｍでくつの大きさは26.5ｃｍです。

前に2ｃｍ弱の余裕があるので、下り坂でつま先がぶつかることはありませんでした。

登山靴のサイズの選び方については以下の記事を参考にしてください。

ヤマイズアウトドアブログ

サイズ 大きすぎ！？　元販売員が伝授　失敗しない登山靴の選び方　 この前の登山は天気は良かったけど、つらかったなあ あんなに楽しみだって言ってたのにどうしたの？ それが登りの時は調子が良かったんだけど、下り坂でつま先が痛くなって…

横はむしろ余裕がありすぎるかなというくらいのゆとりがあり、3E程度の広さがあります。

さらに甲の高さにも余裕があるので、甲が低い私の足ではかなりひもを締めあげないとフィットしませんでした。

標準のインソールは全体にクッションがあり、万人受けするかたちです。

私は高さがスカスカした感覚があったので、機能性の高いインソールであるスーパーフィートのインソールに入れ替えたことでよりフィットするようにカスタマイズしました。

ヤマイズアウトドアブログ

【満足度MAX】スーパーフィートの最新モデルActive Supportモデルのレビュー くつのインソールって標準で入っているものでは満足できなくないですか？ 特にランニングやジョギング、登山などスポーツに取り組んでいるまじめな人ほど、もっといいパフ…

全体のアッパーは革ですが紐で締める部分は布でできているので、力を入れてしめれば多少甲が低い人でも合わせられると思います。

ただし普段から欧米系のシューズの幅が合う人にはややフィットしにくいと思います。

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履き口回りのフィット感

ターギーⅣ　MIDはいわゆるミドルカットの登山靴です。

普段のスニーカーなどの靴ではあたらない履き口回りがくるぶし上まできているので、登山靴を選ぶうえで足当たりなどは気になるポイントです。

ターギーⅣ　MIDの履き口回りは「くせがなくあたりさわりがない」というのが感想です。

もともとのアッパーが革ですので、ものすごい軽量感を求めて購入したわけでもないですし、がっちりとした剛性の高い登山靴という立ち位置でもないので、過剰な安定感も求めていません。

そうなってくると特に不満もでず、バランスのよいクッションと保護力というところでは、ライトハイキングブーツを探している人にはちょどいいと思います。

クッション性

ターギーⅣMIDミッドソールは最近流行のふわふわしたクッションではありません。

歩き心地としてはややかっちりした感覚ですが、靴全体は柔らかいためバランスがとれたミドルカットシューズだなと感じました。

日帰り登山で求められる5ｋｇくらいの荷物を背負って6～8時間程度歩く山行には十分なクッション性かと思いました。

ぐらぐらした柔らかいクッションが苦手な人は、ターギーⅣMIDのこしのあるクッション性が気に入ると思います。

グリップ力

KEEN.RUGGEDアウトソールはKEENのオリジナルソールです。

ターギーⅣMID最大のモデルチェンジ内容はソールの変更だと思います。

以前までのモデルよりも2倍近い耐久性！

溝が減りにくければその分長い間グリップ力がキープできるので、週に2回以上山を歩くようなヘビーユーザーにはうれしい改良です。

アウトソールの溝も一新されて、登山で泥がつまらないように横方向に吐き出し口が配置され、グリップ力がキープできるようになっています。

しかし難点としてゴムが固すぎて岩の上ではアウトソールがグリップしにくく、老舗のVibramソールと比較すると心もとないものでした。

自分はアルプスなど岩の多い登山道では違うシューズを履いていきます。

編笠山の山頂から青年小屋に下る登山道は積雪に覆われ、土が全く見えない状態でした。

このように雪の積もった登山道でもターギーⅣMIDのアウトソールは雪が足裏にかたまりにくく、ストレスなく歩けました。

防水性

ターギーⅣ　MIDの防水はKEEN独自の防水素材「KEEN DRY」

防水素材はGORE-TEXじゃないと不安というベテラン登山者は多いと思います。

私もいままではGORE-TEX素材のものしか履いたことがなかったので、今回チャレンジの意味も込めてターギーⅣMIDを残雪の八ヶ岳で使ってみました。

結論雪のなかを2時間ほど歩きましたが、中に浸水するようなことはなく非常に快適でした。

また蒸れ感をとくに不満を感じることもなくむしろ足元のことを忘れていたくらいなので、快適だったんだと思います。

アッパーにはシリコン液を浸透させた、特殊加工の防水プレミアムヌバックレザーを採用。

KEEN公式サイト

革とKEEN DRY2つの防水システムが発揮されていることで安心の防水性を確保しているんですね。

2時間くらい雪道を歩くとさすがに表面の革は濡れてしまいました。ただ中にしみてくるようなことはなく、ウールの靴下とあわせていたので蒸れも気になりませんでした。

表面のはっ水性は使っていくうちに落ちてしまうので、今後のメンテナンスではっ水はキープできるようにケアしていくようにします。

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KEEN　ターギー4（Ⅳ）MID　総合レビュー

前作ターギー3（Ⅲ）や2（Ⅱ）との違い

	ターギー4	ターギー3	ターギー2
ソールの硬さ	柔らかめ	柔らかめ	硬め
カットの高さ	高め	普通	低め
不整地での安定感	高め	高め	普通
アウトソールの パターン	3と同じ	4と同じ	溝浅めで タウンユースより
おすすめポイント	ソールの熱圧着による ソール剥がれの心配少なく長く使える	2よりもよりアクティブに。登山のお供に連れていく相棒	適度なソールの硬さがハイキングに限らずリラックスシーンでも活躍
おすすめのシーン	アクティブなトレッキング ハイキング	アクティブなトレッキング ハイキング	キャンプやフェス タウンユース
価格	￥25,300	￥27,500→ ￥19,500	￥25,300
	公式サイトで見る	公式サイトで見る	公式サイトで見る

ターギー2（Ⅱ）といえば自分が登山を始めた10年以上前にみんな履いていた超人気シューズ。

適度に柔らかく、ゆとりもあってハイキングに限らず、キャンプでも使いやすい。

今も継続して販売されている超ロングセラー商品だ。

そのロングセラーをブラッシュアップして、リリースされたのがターギー3。

カットがやや高く、かたくなり不整地に強い山を愛する人の相棒になる登山靴となった。

そして今作のターギー4（Ⅳ）はソールの貼り方を一新し、登山靴の宿命「加水分解によるソール剥がれ」をなくした新しい登山靴になりました。

アッパーとソールをつなぐ部分は接着剤を使用せず、熱で溶かしてくっつけているので、加水分解を起こさない長く使える登山靴になっています。

登山をメインに使いたい人は足首周りがしっかりと保護され、足運びも柔らかく、ソールの剥がれる心配も少ない3拍子揃ったターギー4（Ⅳ）がやっぱりおすすめ。

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競合メーカー登山靴との徹底比較

今回比較するのはメレルのMOAB SPEED 2 MID GORE-TEX®。

同じミドルカット登山靴として、実際に2足を登山で使ってみたので、履き心地や性能の比較、コスパなどを考察してみます。

商品名	ターギーⅣ　MID	MOAB SPEED 2 MID GORE-TEX®
防水性	KEEN　DRY	GORE-TEX
ホールド感	しっかり	やわらかめ
フィット感	甲高幅広の人がおすすめ	包まれる感覚だせる
耐久性	レザーで〇	不安
グリップ力	ゴムかため	抜群
コストパフォーマンス	定価は高い	色々揃っているのに安い
おすすめの購入方法	公式の30％セールが狙い目	Amazonが安い
	公式サイト	Amazon

ヤマイズアウトドアブログ

メレル　モアブスピード2を徹底レビュー！アウトドアで活躍するオールブラックシューズ たくさんの登山靴やハイキングシューズがある中で、メレルのモアブスピード2 MID GORE-TEX®が気になっている人も多いのではないしょうか？ GORE-TEX®を使ってVibramソール…

デザイン・アッパー

カット

ミッド・アウトソール

コストパフォーマンス

全体的なコストパフォーマンスはメレルMOAB SPEED 2 MID GORE-TEX®が優れていると思います。

GORE-TEXやVibramソールなど誰もが知っている老舗のパーツを使っていながら優れたクッションやグリップ力があるのが魅力です。

定価は￥25,200ですが、Amazonなどのオンラインショップであればカラーやサイズによっては30％以上お安くなっていることもあり1万円台で購入できるためです。

しかしターギーⅣ　MIDもKEENの公式オンラインショップでセール時には30％OFFされていることもあり、お得に手に入れられる時期もあります。

革の質感が好きで、足首をしっかり保護してくれるようなライトな登山靴を探している人にはターギーⅣ　MIDがおすすめです。

ヤマイズアウトドアブログ

メレル　モアブスピード2を徹底レビュー！アウトドアで活躍するオールブラックシューズ たくさんの登山靴やハイキングシューズがある中で、メレルのモアブスピード2 MID GORE-TEX®が気になっている人も多いのではないしょうか？ GORE-TEX®を使ってVibramソール…

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MERRELL(メレル)ハイキングシューズ Moab Speed 2 Mid Gore-Tex メンズ

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キーン　公式オンラインショップが熱い

新作のカラーラインナップの在庫がしっかりと揃っているのがKEENの公式サイトです。

またターギーミッドシリーズ以外にもサンダルはもちろんジャスパーなどの人気シリーズが一覧で見れるので、アウトドア愛好家でこの機会にKEENを使ってみたい人はぜひ！

公式オンラインショップなら偽物の心配もなく安心して購入できるのでおすすめです。

30日間は返品も可能なので、もしイメージと違っていた場合も購入しなおせます。

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KEEN　登山靴ラインナップ

KEENの登山靴は他にもシリーズがあります。

比較検討している人も多いので紹介します。

ターギーⅡ　MID

KEENの不朽の名作として登場から長く販売され続けるターギーⅡMID。

初めの登山やハイキングシューズで使いやすい足なじみのよい革を使ったモデルです。

アウトドアフェスやキャンパーにも愛用されていて、シーンを選ばずに履けるのがいいところ。

[キーン] トレッキングシューズ TARGHEE II MID WP ターギー ツー ミッド ウォータープルーフ メンズ CANTEEN/DARK OLIVE 26.5 cm

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ピレニーズ

KEENのシューズラインナップの中で数少ない足首回りまでしっかりと保護するハイカットモデル。

フルレザーモデルで革のきれいな風合いを楽しめます。

ソールの固さは本格登山モデルには劣るので、10ｋｇ以上背負うようなテント泊などは厳しいですが、どこの山でも連れて行きたくなる相棒になってくれるはずです。

[キーン] トレッキングシューズ PYRENEES ピレニーズ

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まとめ

革の登山靴ならではしっかりとした保護感と、長く使えるアウトソールに期待したいよき登山靴でした。

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元登山用品店スタッフが初心者、レディースモデルも含めて日帰り登山靴のおすすめを解説 | ヤマイズアウト… 「登山靴って本当に必要？スニーカーじゃダメなの？」 登山を始めた多くの人が最初に抱く疑問です。結論から言えば、登山靴は”命に関わる”装備です。 筆者は登山2回目で百…

最初に揃えるべき5つのグッズ

最低限ここから揃えればOK。登山を楽しむうえで必須の商品です。

01

最優先

登山靴

足元の安定と下りの滑り対策に。

02

必携

レインウェア

雨・風・汗冷えから体を守る装備。

03

日帰り目安

ザック

まずは20〜30Lが選びやすい。

04

汗冷え対策

登山用Tシャツ

速乾素材で汗をかいても快適に。

05

動きやすさ

トレッキングパンツ

伸縮性と速乾性で歩きやすく。

カードを選ぶと、各グッズの選び方とおすすめ記事へ移動します。

🗻登山初心者が揃えるべきグッズの記事一覧

👉Tシャツ（半袖/長袖/襟シャツ/アンダーウエア）
👉パンツ（トレッキングパンツ/フリースパンツ）
👉登山靴（ローカット/ミドルカット/インソール）
👉アウトドアサンダル（KEEN/人気NO.1ハイパーポートH2）
👉ウエア小物（ソックス/夏用グローブ）
👉防寒着（フリース）
👉防寒着（ダウン/化繊インサレーション）
👉アウター（レインウエア/マウンテンパーカー/ソフトシェル）
👉ザック（10L/20L/30L/40L）
👉ポーチ

アウトドアシューズの定番として、長年多くのハイカーやアウトドア愛好家から支持されているメレルの「モアブ」シリーズ。

その中でもお手入れのしやすさと多様な環境への対応力が魅力の「モアブ3 シンセティック」は、日帰りハイキングからタウンユースまで幅広く活躍する人気モデルです。

しかし「モアブ3」と「モアブ3シンセティック」との違いはなに？と迷っている人も多いのではないでしょうか？

本記事では「モアブ3 シンセティック」の各モデルの違いを徹底的に比較し、あなたのニーズに最適な一足を見つけるための選び方を解説します。

まずは比較表を以下の比較表を見て比べてみましょう。

MOAB 3 価格比較

MERRELL モアブ3は価格でどう選ぶ？

モアブ3とモアブ3 シンセティックの違いを、特に「価格・コスパ」に注目して比較しました。

価格重視なら、シンセティックが3,800円安い

モアブ3 ￥24,200 レザーの質感・耐久性重視

￥3,800 差

価格差は3,800円

価格と扱いやすさで選ぶなら
シンセティックが有利

モアブ3 シンセティック ￥20,400 軽さ・手入れ・普段使い重視

モアブ3

• ✓素材：スエードレザー
• ✓価格：￥24,200
• ✓特徴：高級感 / 耐久性 / 安定感
• ✓向いている人：長く使いたい・レザーの質感が好きな人

モアブ3 シンセティック

• ✓素材：合成皮革＋メッシュ
• ✓価格：￥20,400
• ✓特徴：軽い / 手入れがラク / 履き始めからなじみやすい
• ✓向いている人：価格・軽さ・普段使い重視の人

材

素材

レザー
vs
合成＋メッシュ

重

重さ

約460g
vs
約430g

靴

デザイン

クラシックな質感
vs
スポーティ＆シンプル

￥

コスパ

￥24,200
vs
￥20,400

シンセティックは3タイプ

ローカット GTX

定番で使いやすい

ミッド GTX

足首サポート重視

ワイド

幅広の足におすすめ

✓

迷ったら：価格・軽さ・手入れのラクさ重視ならシンセティック

※価格は2026年5月現在の参考価格です。販売店、カラー、サイズ、在庫状況によって変動する場合があります。

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本ページはアフィリエイトプログラムを利用しています。

モアブ3とモアブ3シンセティックの違いを徹底解説

比較項目/モデル	モアブ3（従来モデル）	モアブ3　シンセティック
本体の素材	スエードレザー 高級感があって◎	合成皮革+メッシュ 軽くてメンテも楽◎
重さ	460g	430g
防水	あり GORE-TEX®	あり GORE-TEX®
特徴	レザーのしっとり感と耐久性が高いのが売りポイント。 現在公式サイトでしか買えないのが玉にキズ。	スマートなデザインでシティユースでも、アウトドアでもマルチに使える。 メッシュ素材は軽くてお手入れが手軽にできる。 価格は割安
価格	公式サイト ￥24,200 ネットでは公式サイトでしか買えない	公式サイト ￥20,900 Amazon \16,100
お得な販売サイト	公式サイトを見る	Amazon

従来型のモアブ3と新作モアブ3 シンセティックの大きな違いは大きく分けると以下の4点です。

アッパー素材の違い

モアブ3のアッパー素材は天然皮革、モアブ3シンセティックは合成皮革とメッシュで作られています。

従来のモアブ3は天然皮革を使用しているので、レザーが乾燥しないようにケアが必要です。

一方天然皮革に比べて水に強く汚れにくい合成皮革とメッシュ素材は、日々のメンテナンスが簡単です。

GORE-TEXの防水シリーズであれば、思わぬ雨天時や水辺での使用も気兼ねなく楽しめるので、必要に応じてシリーズを選びましょう。

レザー系のメンテナンスはこれ！

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重さと履き心地

シンセティックレザー素材は天然皮革と比べて軽量です。

MOAB 3 比較

MERRELL モアブ3 何が違う？

モアブ3とモアブ3 シンセティックの違いを、特に「重さ」に注目して比較しました。

軽さで選ぶなら、シンセティックが約30g軽い

モアブ3 460g

30g 軽い

歩く時間が長いほど
軽さの差を感じやすい

モアブ3 シンセティック 430g

モアブ3

• ✓素材：スエードレザー
• ✓重さ：約460g
• ✓特徴：高級感 / 耐久性 / 安定感
• ✓向いている人：アウトドア重視・レザーの質感が好きな人

モアブ3 シンセティック

• ✓素材：合成皮革＋メッシュ
• ✓重さ：約430g
• ✓特徴：軽い / 手入れがラク / 履き始めからなじみやすい
• ✓向いている人：軽さ・コスパ・普段使い重視の人

材

素材

レザー
vs
合成＋メッシュ

重

重さ

約460g
vs
約430g

靴

デザイン

クラシックな質感
vs
スポーティ＆シンプル

￥

コスパ

高耐久で長く使える
vs
価格が手頃でお得

シンセティックは3タイプ

ローカット GTX

定番で使いやすい

ミッド GTX

足首サポート重視

ワイド

幅広の足におすすめ

✓

迷ったら：軽さ・手入れ・価格重視ならシンセティック

片足30ｇ差があります。30ｇはたまご1個分の重さです。

履いた感覚では重さの差がわかりにくいですが、アッパーの素材で履き心地も変わります。

モアブ3の天然皮革のがっちりとしたアッパーは、耐久性にすぐれ、足元の安定感を高めてくれます。

そのため重さはありますが、アウトドアの悪路で安心感につながるはずです。

一方モアブ3シンセティックは合成皮革+メッシュアッパーです。

新品の頃から足になじみやすい柔らかさなので、履きならしのつらい時間がありません。

アウトドアはもちろんタウンユースもしやすい軽さが特徴です。

デザイン

一見同じように見えるデザインですが、アッパーの素材が異なります。

モアブ3のスエードレザー特有の高級感をとるか、シンセティックのよりスニーカーライクなメッシュ素材を選ぶかは価格や使う用途がシティなのかアウトドアなのかで変わるでしょう。

モアブ3

モアブ3　シンセティック

カラーバリエーションはモアブ3シンセティックの方が豊富で、より自分のコーディネートにマッチするカラーを選べます。

コストパフォーマンス

天然皮革モデルに比べて比較的リーズナブルな価格設定も魅力の一つです。

MOAB 3 価格比較

MERRELL モアブ3は価格でどう選ぶ？

モアブ3とモアブ3 シンセティックの違いを、特に「価格・コスパ」に注目して比較しました。

価格重視なら、シンセティックが3,800円安い

モアブ3 ￥24,200 レザーの質感・耐久性重視

￥3,800 差

価格差は3,800円

価格と扱いやすさで選ぶなら
シンセティックが有利

モアブ3 シンセティック ￥20,400 軽さ・手入れ・普段使い重視

モアブ3

• ✓素材：スエードレザー
• ✓価格：￥24,200
• ✓特徴：高級感 / 耐久性 / 安定感
• ✓向いている人：長く使いたい・レザーの質感が好きな人

モアブ3 シンセティック

• ✓素材：合成皮革＋メッシュ
• ✓価格：￥20,400
• ✓特徴：軽い / 手入れがラク / 履き始めからなじみやすい
• ✓向いている人：価格・軽さ・普段使い重視の人

材

素材

レザー
vs
合成＋メッシュ

重

重さ

約460g
vs
約430g

靴

デザイン

クラシックな質感
vs
スポーティ＆シンプル

￥

コスパ

￥24,200
vs
￥20,400

シンセティックは3タイプ

ローカット GTX

定番で使いやすい

ミッド GTX

足首サポート重視

ワイド

幅広の足におすすめ

✓

迷ったら：価格・軽さ・手入れのラクさ重視ならシンセティック

※価格は2026年5月現在の参考価格です。販売店、カラー、サイズ、在庫状況によって変動する場合があります。

黒はベストセラー商品で多くの人に人気で、合成皮革っぽさがあまりなくシックで上質なデザインが人気になる一つの理由です。

なるべく安くかっこよくという人はシンセティックのブラックがおすすめ。

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モアブ3 シリーズ一覧

現在展開されている「モアブ3　シンセティック」のシリーズは以下の3つです。

M’SモデルとW’Sモデルから選べます。

1. モアブ3 シンセティック ゴアテックス®
2. モアブ3 シンセティック ミッド ゴアテックス®
3. モアブ3 シンセティック ゴアテックス®　ワイド

これらのモデルは、主に以下の点で違いが見られます。

• アッパーの素材
• ミッドカットかローカット
• ワイドモデルも展開

それぞれの違いを詳しく見ていきましょう。

モアブ3 シンセティック ゴアテックス®

最もスタンダードなモデルと言えるのが、この「モアブ3 シンセティック ゴアテックス®」です。

• 世界的に有名な防水透湿素材であるGORE-TEX®を搭載しています。
• アッパー素材: 耐久性に優れたシンセティックレザーと通気性の高いメッシュ素材を組み合わせることで、快適な履き心地と耐久性を両立。
• 用途: 日帰りハイキング、トレッキング、雨天時のアウトドアアクティビティ、普段使いなど、幅広いシーンで活躍します。
• こんな人におすすめ: 防水性を重視する方、天候に左右されずにアウトドアを楽しみたい人、初めてアウトドアシューズを購入する人。

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[MERRELL] MOAB 3 SYNTHETIC GORE-TEX W モアブ 3 シンセティック ゴアテックス ウィメンズ

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モアブ3 シンセティック ミッド ゴアテックス®

足首までしっかりとサポートしてくれるミッドカットモデルで、防水機能も備わっています。

不整地や岩場での歩行、荷物を背負ってのトレッキングなど、より本格的なアウトドアアクティビティに対応できます。

• アッパー素材: 「モアブ3 シンセティック ゴアテックス®」と同様の素材構成です。
• 用途: 中程度のトレッキング、バックパッキング、悪路でのハイキングなど、足首のサポートと防水性を求めるシーンに最適です。
• こんな人におすすめ: 足首の不安がある人、より安定した歩行を求める人、本格的な登山やトレッキングに挑戦したい人。

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[メレル] MOAB 3 SYNTHETIC MID GORE-TEX W モアブ 3 シンセティック ミッド ゴアテックス ウィメンズ

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モアブ3 シンセティック ゴアテックス®　ワイド

モアブ3　シンセティックの幅広モデルです。

日本人は幅広甲高な足型の人がおおいので、3Eあるこちらのワイドモデルはありがたいですね。

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メンテナンスに消臭スプレー

お気に入りのシューズを購入して、毎日の相棒に使っていると気になるのは靴のにおいですよね。

登山やハイキングで5時間、8時間歩いた足はたくさん汗をかいています。

その汗をたっぷり吸った靴は放っておくとイヤーな臭いを発するようになり、靴箱はもとより玄関全体がひどい臭いになってしまうでしょう。

玄関全体を芳香剤で消臭するのも1つの手ですが、臭いを発しているその靴を履いて出かけたら、外出先で靴そのものから発する臭いがやばい……

そうなる前に靴本体を消臭スプレーでケアしておきましょう。

今回おすすめするのは

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この消臭スプレーには3つのおすすめポイントがあります。

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・靴の種類を選ばないので、持っているすべての靴に使える
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あなたに最適な一足を見つけるための選び方

あなたにとって最適な「モアブ3 シンセティック」を選ぶためのポイントをまとめました。

1. 使用目的を明確にする:
   • 主にどのようなアクティビティで使用するのか（日帰りハイキング、トレッキング、キャンプ、タウンユースなど）
   • どのような天候下で使用することが多いのか（晴天、雨天、雪など）
   • 歩く距離や路面の状況はどうか（整備された道、不整地、岩場など）
2. 防水性の必要性を検討する:
   • 雨の日や水辺での使用が多い場合は、GORE-TEX®搭載モデルがおすすめです。
   • 晴天時がメインであれば、非搭載モデルの方が透湿性が高く快適です。
3. カットの高さを選ぶ:
   • 日帰りハイキングやタウンユースが中心であれば、動きやすいローカットが適しています。
   • 足首の保護や安定性を求める場合は、ミッドカットを選びましょう。
4. 履き心地を確認する:
   • 可能であれば、実際に店頭で試着してみることを強くおすすめします。
   • 靴下を履いた状態で試し、足の指先に余裕があるか、足幅や甲の高さが合っているかなどを確認しましょう。
   • 店内を少し歩いてみて、違和感がないかどうかもチェックしましょう。
5. 予算を考慮する:
   • 一般的にGORE-TEX®搭載モデルやミッドカットモデルは価格が高くなります。
   • 予算と自分が必要な機能をよく考えて最適なモデルを選びましょう。

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もっと他のメーカーからもハイキングシューズを探したいという人は、アウトドアやスポーツ全般、キャンプの製品を幅広く取り扱っている、スーパースポーツゼビオのオンラインショップも見てみるといいですね。

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メレル　モアブ3　失敗しない違いの見極め方まとめ

モアブ3とモアブ3シンセティックの違いはそれぞれ以下の通りです。

MOAB 3 比較

MERRELL モアブ3 何が違う？

モアブ3とモアブ3 シンセティックの違いを、素材・重さ・デザイン・コスパで比較しました。

モアブ3

• ✓素材：スエードレザー
• ✓重さ：約460g
• ✓特徴：高級感 / 耐久性 / 安定感
• ✓向いている人：アウトドア重視・レザーの質感が好きな人

モアブ3 シンセティック

• ✓素材：合成皮革＋メッシュ
• ✓重さ：約430g
• ✓特徴：軽い / 手入れがラク / 履き始めからなじみやすい
• ✓向いている人：軽さ・コスパ・普段使い重視の人

材

素材

レザー
vs
合成＋メッシュ

重

重さ

約460g
vs
約430g

靴

デザイン

クラシックな質感
vs
スポーティ＆シンプル

￥

コスパ

高耐久で長く使える
vs
価格が手頃でお得

シンセティックは3タイプ

ローカット GTX

定番で使いやすい

ミッド GTX

足首サポート重視

ワイド

幅広の足におすすめ

✓

迷ったら：軽さ・手入れ・価格重視ならシンセティック

メレル モアブ3 シンセティックは防水性の有無、カットの高さによってそれぞれ異なる特徴を持っています。

ご自身の使用目的や環境、重視するポイントを考慮して選ぶことでアウトドアアクティビティをより快適に楽しめるはずです。

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アウトドアで使えるスニーカータイプの靴を探している人はこちら

ヤマイズアウトドアブログ

スニーカーで登山は危ない？登山でおすすめグリップ抜群のローカットシューズ10選 自然を楽しむ観光地が大好きで、宿泊とセットでハイキングや登山を楽しみたい！って贅沢な悩みですよね。 ハイキングコースを巡って滝を見て、素敵な紅葉を鑑賞しておしゃ…

最初に揃えるべき5つのグッズ

最低限ここから揃えればOK。登山を楽しむうえで必須の商品です。

01

最優先

登山靴

足元の安定と下りの滑り対策に。

02

必携

レインウェア

雨・風・汗冷えから体を守る装備。

03

日帰り目安

ザック

まずは20〜30Lが選びやすい。

04

汗冷え対策

登山用Tシャツ

速乾素材で汗をかいても快適に。

05

動きやすさ

トレッキングパンツ

伸縮性と速乾性で歩きやすく。

カードを選ぶと、各グッズの選び方とおすすめ記事へ移動します。

🗻登山初心者が揃えるべきグッズの記事一覧

👉Tシャツ（半袖/長袖/襟シャツ/アンダーウエア）
👉パンツ（トレッキングパンツ/フリースパンツ）
👉登山靴（ローカット/ミドルカット/インソール）
👉アウトドアサンダル（KEEN/人気NO.1ハイパーポートH2）
👉ウエア小物（ソックス/夏用グローブ）
👉防寒着（フリース）
👉防寒着（ダウン/化繊インサレーション）
👉アウター（レインウエア/マウンテンパーカー/ソフトシェル）
👉ザック（10L/20L/30L/40L）
👉ポーチ

KEEN（キーン）はつま先のまるっこい独特なフォルムと機能性を兼ね備えたシューズで、多くのファンに愛されるフットウエアのブランドです。

つま先を保護する「トゥ・プロテクション」は他のメーカーにはないKEENの代名詞。

KEENはトレッキングシューズの分野でも注目を集めていますが、実際の評判はどうなのでしょうか？

本記事ではKEEN（キーン）の評判を徹底的に解説するとともに、おすすめの8モデルを厳選して紹介します。

KEENの登山靴やシューズ選びで迷っている人はぜひ参考にしてください。

とにかくおすすめシューズを先に見たい人はこちらで下にジャンプします。

著者：登山歴13年。
登山用品店で3年働いていた経験があり、アウトドア用品（特に山岳系の商品）に深い知識理解があります。

多いときは月8日以上の登山やアウトドアに出かけていたフィールド好き人間です。登山、カヤック、トレラン（ハセツネ出場経験あり）なんでもやります。

本ページはアフィリエイトプログラムを利用しています。

KEENトレッキングシューズの評判

忖度なしのKEENシューズについて個人的な意見

なにを隠そう私もKEENのシューズが大好きでヘビーユースしている一人です。

せっかく記事にまとめているので、1ユーザーとしての感想をまずは聞いてほしい。

私が所有し、履いてきたKEENのシューズは以下の通りです。

• ターギーⅣ　MID
• ニューポートH2
• ユニーク
• クリアウォーターCNX
• ハイパーポートH2

1つ1つのパーツの質についてクォリティが高い

アッパーの革やゴムの質がほれぼれするほどで、ずっと触っていたいくらい。

価格の安い粗悪な商品は縫製が粗かったり、接着剤のはみ出しが見られたり、クッションが型崩れしている商品も見られますが、KEENのシューズは粗悪品は掴まされません。

ハードに使っても傷まない耐久性の高さもお気に入りの理由の1つ

ニューポートH2は家でゴミ出しはもちろん、登山後のリラックスタイムや車の運転、カヤックなどのアクティビティでもヘビーユースしていましたが、4年以上は現役で使っていたと思います。

新作がどんどん出るので他のサンダルに目移りしたくなる時もありましたが、やっぱり使っているとこれに落ち着くという安心感のあるサンダルです。

ちょっと脱線してしまいましたが、トレッキングシューズではアウトソールを独自の製法で接着剤を使用せずに貼りつけています。

登山靴あるあるな、久々に靴箱から出してハイキングしようと思ったら、ソールが剥がれて使えなかったという残念な事態にならないのもおすすめポイント。

ゆったりした足幅空間で一日履いていても、小指まわりが窮屈にならない

登山靴やハイキングシューズに限らず、普段使っているスニーカーも一日履いていると、小指周りがぎゅっとされて靴を脱いだら指が真っ赤になってたことありますよね

KEENのシューズは幅が広いのが特徴で、足が幅広甲高でいつも靴がきつくて痛いなと悩んでいる人におすすめしたいポイントです。

逆に気になるポイントは靴本体の重さが重いこと

もちろん軽量モデルもあり、なるべく軽いシューズを履きたい人はそちらを選べばいいんですけど。

特につま先のトゥーガードががっちりしているのが重いなと感じさせてしまうのでしょう。

筆者は最近の登山靴のトレンドは「軽くて柔らかい」だと思っているんですけど、KEENのシューズはちょっとトレンドから遅れている感じがします。

サロモン、アディダスなどの人気シューズブランドと比較すると、より固さや重さを感じてしまいますね。

公式オンラインショップの口コミ　評判

次に公式オンラインショップに寄せられた口コミをチェックします。。

否定的な意見もありますが、靴も人の手で管理されていますから、たまたま初期不良の個体に当たってしまっただけということもあります。

納得いかない場合や、不良を発見した場合は公式オンラインショップなら購入から30日以内で一度返品してから、再度購入することができます。

今までの登山靴で一番良かった！

激しい鋭角的な岩を歩く時のソールのグリップ力と固さのしっかり感が最高に良かった！今後もKEENはリピート有りです。

富士登山で快適に履いてます！

主に富士登山で使用して大活躍しています！ 快適な履き心地です！

富士山でガイドをしてます。KEENの靴は疲れないとガイド仲間でも評判でそれ以降ずっとKEEN一択で履いております。ソールは柔らかめで足に裏の負担がかかりにくいです。紐をきっちり締めてもソフトでズレもまったくなく足の疲労もなくなったと思います。

ターギーIIIの欠点改善

20km程度の山歩き後の感想です。

ターギーIIIから採用されたアウトソールのパターンはグリップが効いて気に入っていたのですが、特にサイドのブロックの接着が弱くて山歩きで毎回剥がれてきて頻繁に接着剤で補修してましたが、IVではミッドソールと溶着しているのでその心配は無さそう。

もう一つ気になっていた足指の付け根の屈曲部サイドの皮革の縫い合わせの強度、IVでは形状が改善されているようなので、しばらくは様子見で期待です。

登山でよく使っている人の評判もすこぶるいいという人が多いです。

クッション性の良さは他のメーカーに劣らず、長く履いていて疲れない登山靴と感じているユーザーがたくさんいます。

色が気に入って購入したが、画像と色合いが異なっていた。足首あたりにあるロゴのタグも色合いがまったく違った。多少は理解した上で購入することをオススメします。

オンラインで購入する際はカラーの見え方が画面上と実物で少し違って見えることもあります。

どうしても実際見たカラーが気に入らない場合は公式オンラインショップでは30日は返品可能なので、購入した後イメージが違ったなという場合でも安心です。

履き心地も良いし、フィット感も良い。 しかし雨のアスファルトを歩くと跳ね上げが酷く、ふくらはぎ辺りがビシャビシャ濡れて気持ち悪い…。 防水なのに雨の日に向かないブーツ、意味ない。

KEENDRYという防水構造になっているシューズが多いですが、状況によっては雨が中に入ってきてしまうという口コミもありました。

靴自体は防水ですが、足からしずくが伝って靴下をぬらしてしまうなんてことも多いので、履き口から入らないように工夫する必要はあります。

しかし他のメーカーの靴でも同じことが言えますので、KEENシューズだけの欠点とは言えませんね。

SNSの口コミ　評判

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テレビ番組のクレイジージャーニーでよく見るゴンザレス丸山さんも愛用しているようです。

アウトドアというより、世界の未開発の地を歩き回るようなコアなユーザーからも高評価です。

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ジャスパーなど男女でシリーズが分かれているものが多いですが、おしゃれなデザインで男女問わず同じもので揃えられるのもKEENのいいところです。

キッズのモデルも充実しているので、家族みんなであわせるのも楽しいですね。

富士登山用に購入したKEENのシューズを街履きやキャンプでも活用して愛用している人ですね。

山を登って終わりじゃないKEENシューズのよさです。

KEENトレッキングシューズの特徴

KEENはハイキングのみにかぎらず、タウンユースや本格登山にも履いて快適なシューズを豊富なラインナップで揃えています。

創業と同時に発表したモデルである「ニューポート（Newport）」は、キーン氏がデッキで足をぶつけて怪我をした経験から“サンダルでつま先を守る”ことをコンセプトに開発されました。

それ以降他社にはないどっしりとしたトゥプロテクションが多くのユーザーに人気となり、今でもヘビーユーザーの多いブランドです。

KEENシューズのデメリット

まずはKEENの靴を購入する上でデメリットはなにか？をチェックしておきましょう。

• タウンシューズやスポーツシューズと比較すると重い
• 革を使った靴もあるので、メンテナンスが大変
• 登山靴としてはライトなシリーズが多いので、本格的な登山愛好家には剛性不足

タウンシューズやスポーツシューズと比較すると重い

例えばタウンユース使用を想定して、主要スニーカーとの重量を比較してみましょう。

メーカー	キーン	キーン	ニューバランス	ナイキ	アシックス	コンバース
スタイル
シリーズ名	ジャスパー	KS86 スニーカー	CM996	エアマックス 90	GEL-LYTE III	オールスターＵＳ　ＯＸ
重量（両足）	716ｇ	670ｇ	520ｇ	720ｇ	520ｇ	780ｇ
価格	￥15,180	￥14,300	￥16,280	￥16,500	￥18,700	￥9,350

各社の定番モデルと比較すると、ニューバランスやアシックスの500ｇ台のシューズは抜群に軽く人気シリーズなのもうなずけますね。

KEENの定番スニーカーモデルはジャスパーが716ｇとKS86スニーカーで670ｇなので、スペックで見ると重く感じます。

しかしKEENシューズが重い理由の一つは、特徴的なアウトソールにあります。

つま先を保護するトゥプロテクションと優れたグリップ力を発揮するアウトソールは足場の悪いアウトドアでは活躍しますが、スペック上の重さは重く見えてしまうでしょう。

特にジャスパーはトゥラバーと天然皮革の使用、KS86はグリップ力の高いソールが重量に影響しています。

このようにタウンユースよりアウトドアで求められる悪路踏破性を備えたうえでマルチに使えるように工夫されているので、重さが気になる人もいると思いますが、それ以上に機能性の高いシューズなのです。

革を使った靴もあるので、メンテナンスが大変

革の質感がたまらなく好きな人って多いですよね。

布にはない高級感と所有欲を満たしてくれる重量感がたまりません。

しかし革のシューズはメンテナンスを怠ると乾燥して見た目はもちろん履き心地にも影響するので、ケアが必要です。

なにも考えずに気楽に履きたい！という用途ならば布生地の靴がおすすめです。

登山靴としてはライトなシリーズが多いので、本格的な登山愛好家には剛性不足

KEENのシューズラインナップは豊富ですが、槍ヶ岳などのアルプスを目指す登山にはより求められる機能性があります。

過酷な登山になればなるほど足元の安定感が非常に重要です。

標高の高い山は岩場が多く繊細な足さばきが求められます。

また距離が長くなれば疲労もたまり、帰り道では足元がふらつきがち。

登山では帰り道に遭難が多いと言われ山頂に立った達成感と安心感から下り坂では疲労も相まって、バランスを崩してしまうものです。

そんな時には登山靴の安定感が求められますが、KEENのシューズラインナップの中ではなかなか満足できないモデルが多いと感じます。

百名山を踏破してみたいという人は、登山靴専用メーカーから探すといいでしょう。

▼関連記事：おすすめの登山靴メーカーとシューズリスト

ヤマイズアウトドアブログ

元登山用品店スタッフが初心者、レディースモデルも含めて日帰り登山靴のおすすめを解説 | ヤマイズアウト… 「登山靴って本当に必要？スニーカーじゃダメなの？」 登山を始めた多くの人が最初に抱く疑問です。結論から言えば、登山靴は”命に関わる”装備です。 筆者は登山2回目で百…

KEENシューズの魅力（メリット）

ではKEENの魅力はなんでしょうか？

• 革やフェルト生地など遊び心のあるデザイン性が履いていて気分をあげてくれる
• とても滑りにくいソールなのでタウンからアウトドアまで境界なく履ける
• 環境負荷を考え、1足を長く履くことを考え抜いた設計で長持ちする

アウトドアシーンのみで履くにはもったいないくらい、魅力がいっぱいのシューズです。

革やフェルト生地など遊び心のあるデザイン性が履いていて気分をあげてくれる

スポーティーなシューズはメッシュや柔らかいポリエステル生地を使っており、軽快に歩けるのでとても人気のあるシューズです。

しかしメッシュ系のシューズは周りと似通っているものばかりで特徴的でないなぁと思っている人こそKEENのシューズはおすすめです。

KEENのシューズのラインナップは革を使ったシリーズが豊富なことでも有名です。

革ってメンテナンスが必要で手に取りにくいと感じる人も多いと思いますが、メンテナンスをするからこそ自分のシューズとして愛着をもって長く履ける相棒になってくれるはずです。

とても滑りにくいソールなのでタウンからアウトドアまで境界なく履ける

デザインだけアウトドア風な靴はたくさんありますが、KEENのシューズはしっかりとアウトドアに対応するように作られています。

その機能の一つとして、アウトソールの滑りにくさがあげられます。

特にハイキングシューズの代表作であるターギーシリーズのソールは作り込まれたラグパターンを新開発し、いままでのタギーシリーズよりもさらにグリップ感に優れるシューズになっています。

タウンユースでも雨の日で濡れた駅の階段で滑ってヒヤッとしたことがある人も多いと思いますが、濡れた路面で滑りにくいことは、普段の生活でもうれしいポイントです。

環境負荷を考え、1足を長く履くことを考え抜いた設計で長持ちする

お気に入りのくつが長持ちしてほしいという思いは誰もが望むことですよね。

その願いを環境保護に目をむけて取り組んでいるのがKEENというブランドです。

1足を長く履くことで無駄なごみを減らし、環境負荷をおさえることができると考えています。

長く履ける靴として取り組んでいることの1つはソールを張り付ける接着剤を使わないことです。

一般的な靴は靴の本体とソールを接着剤ではりつけていますが、接着剤は使用していなくても経年劣化をおこしています。

この経年劣化は加水分解といい、接着剤を使っているシューズであればどんなくつでも起こってしまう現象なのです。

しかしKEENの最新のモデルのひとつであるターギーⅣシリーズは、接着剤を使わずにつくっており経年劣化がおこらないくつなのです。

ユーザーとしても気に入った靴が長く履けるのはうれしいことですよね。

KEENのおすすめ登山靴

まずは登山靴が気になる人向けにおすすめ登山靴を紹介します。

ターギーⅣ　MID

現行ターギーシリーズの最新作がターギーⅣです。

ターギー IIと同じ木型を使用し、足入れの良さはそのままにアッパーの設計と素材を見直すことで、より足にフィットするよう改良されています。

つま先はゆったり、かかとと足首はしっかりホールドされるので、長時間の歩行でも疲れにくいのが特徴です。

ターギーシリーズは現在も販売継続しているモデルが3種類。

それぞれ特徴があるので表にまとめます。

ヤマイズアウトドアブログ

KEEN ターギーⅣMID徹底レビュー　かっちりとしたシリーズ最強の登山靴 登山靴ってデザインももちろん大事ですが、ユーザーが実際に使った感想や口コミを確認しておきたいですよね。 ターギーシリーズはⅡ、Ⅲと今なお継続して販売されており、KEE…

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ターギー エイペックス ミッド

ターギーをスピードと軽快さを意識した設計へアップデート。

幅広い前足部でリラックスフィットのまま新設計のアッパーと軽量ソールユニットで、より俊敏な動きに対応するモデルです。

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ターギーⅡ　MID

KEENの不朽の名作として登場から長く販売され続けるターギーⅡMID。

初めの登山やハイキングシューズで使いやすい足なじみのよい革を使ったモデルです。

アウトドアフェスやキャンパーにも愛用されていて、シーンを選ばずに履けるのがいいところ。

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ピレニーズ

KEENのシューズラインナップの中で数少ない足首回りまでしっかりと保護するハイカットモデル。

フルレザーモデルで革のきれいな風合いを楽しめます。

ソールの固さは本格登山モデルには劣るので、10ｋｇ以上背負うようなテント泊などは厳しいですが、どこの山でも連れて行きたくなる相棒になってくれるはずです。

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KEENのおすすめスニーカー

キャンプやフェスではもちろんタウンユースでもヘビーユースしたくなるローカットモデルのおすすめを紹介します。

ジャスパー

ジャスパーは豊富なカラー展開と、ポップなデザインとは裏腹にクライミングシューズとコンフォートシューズをハイブリッドしたアウトドアスニーカー。

ロングセラー商品で毎年のようにNEWカラーも発売されてる人気モデルです。

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ジャスパーザイオニック

ロングセラーモデルジャスパーに、FAST & LIGHTをコンセプトに開発されたソールユニットをハイブリッドした2024年新作モデル。

プレミアムなスエードレザーが履くほどになじみ、しっかりと歩きやすいスニーカーに進化しました。

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KEEN新作ジャスパーザイオニックレビュー！繊細なレザーと高機能ミッドソールのハイキングシューズ アウトドアブランドKEENのシューズでフラッグシップシリーズといえば何を思い浮かべますか？ ニューポートH2？ターギーⅡMIDもめちゃくちゃ人気でした。 最近だとユニークも…

ターギーⅣ　ウォータープルーフ

ターギーシリーズのローカット最新モデル。

ターギーⅣMIDの良さをそのままに軽快に歩けるスニーカーライクに仕上げた1足です。

従来のKEENのシューズよりもアウトソールの減りが2倍高耐久になっており、長くグリップ感の続くモデルで、ハイキングくらいならこの靴でパッと出かけられます。

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KEENのおすすめ　スポーツサンダル

KEENの魅力は靴だけではありません。

最近流行のスポーツサンダルも人気のシリーズを愛用している人が続々増えています。

ハイパーポート H2

2024年3月6日から販売スタートの新しい商品。

軽量性・クッション性といったリカバリーサンダルの長所に、耐久性・機能性・パフォーマンス性といったNEWPORTの長所をハイブリッドした新たな水陸両用サンダルです。

かかと部分がフィット感に優れた生地に変更したことで、より脱げにくいアクティブなサンダルに進化。

サイドのラバーもアッパーまでせりあがっており、より安定性が向上しています。

カラーバリエーションもアクティブな色が多く、夏のアウトドアシーンで是非履きたいサンダルです。

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ハイパーポートH2 レビュー｜1年使って分かった正直な評価とニューポートH2との徹底比較 スポーツサンダルといえばアウトドアブランドKEENのサンダル。 キャンパーはもちろん、釣りやカヤックでも履いてる人増えています。 KEENの最新作ニューポートH2の大幅モデ…

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ニューポートH2

様々なアウトドアアクティビティを楽しむ人に、ぜひ1足は持っておきたいKEENのサンダルニューポートH2。

キャンプに夏フェス、アクアスポーツでカヤックやSUPに乗るときでも使える。

登山後の温泉に入った後のリラックスシーンでも、靴下を脱ぎ去ってこのサンダルで帰ればもう最高の休日です。

アウトドアではもちろん、普段の生活でも抜群の歩きやすさを誇るので使い勝手の良いサンダル。

▼関連記事：KEENニューポートH2が大好きな筆者が書いたレビュー記事はこちら

ヤマイズアウトドアブログ

7年使っても飽きない！KEEN ニューポートH2をレビュー｜サイズ感やメリットデメリットを解説 様々なアウトドアアクティビティを楽しむ人に、ぜひ1足は持っておきたいKEENのアウトドアサンダル【ニューポートH2】 キャンプ場でのテントの出入りも楽だし、夏フェスで気…

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ユニーク

ユニークの名のごとく独自性のあるサンダルです。

柔らかなコードを編み上げた伸縮性の高いアッパーが程よく足にフィットして、とても履き心地のよいサンダル。

ウォーターアクティビティではアッパーの速乾性やフットベットが革なので向いていませんが、キャンプやタウンユースで夏場はヘビーユースしたくなるでしょう。

▼関連記事：KEENの2大サンダルを徹底的に比較してみた記事はこちら

ヤマイズアウトドアブログ

KEENニューポートH2とユニークを徹底比較！　カラー豊富でどっちもリピ買い必須 様々なアウトドアアクティビティを楽しむ人は、ぜひ1足持っておきたいKEENのサンダル。 KEENのサンダルはシリーズが多く結局どれがいいの？と悩んでしまう人少なくないはず…

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KEEN　登山靴の評判を徹底解説　まとめ

日帰りの登山やハインキングを楽しみたい人に人気のKEENシューズ。

登山靴としての性能はもちろん、タウンユースでも活躍できるおしゃれなデザインは、老若男女だれが履いていても素敵に見えます。

環境面への配慮から耐久性の高さも徹底的に考えてつくった靴は、あなたの愛用シューズになるでしょう。

登山シーズン始まるこの頃にぜひKEENのシューズを試してみましょう。

最初に揃えるべき5つのグッズ

最低限ここから揃えればOK。登山を楽しむうえで必須の商品です。

01

最優先

登山靴

足元の安定と下りの滑り対策に。

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必携

レインウェア

雨・風・汗冷えから体を守る装備。

03

日帰り目安

ザック

まずは20〜30Lが選びやすい。

04

汗冷え対策

登山用Tシャツ

速乾素材で汗をかいても快適に。

05

動きやすさ

トレッキングパンツ

伸縮性と速乾性で歩きやすく。

カードを選ぶと、各グッズの選び方とおすすめ記事へ移動します。

🗻登山初心者が揃えるべきグッズの記事一覧

👉Tシャツ（半袖/長袖/襟シャツ/アンダーウエア）
👉パンツ（トレッキングパンツ/フリースパンツ）
👉登山靴（ローカット/ミドルカット/インソール）
👉アウトドアサンダル（KEEN/人気NO.1ハイパーポートH2）
👉ウエア小物（ソックス/夏用グローブ）
👉防寒着（フリース）
👉防寒着（ダウン/化繊インサレーション）
👉アウター（レインウエア/マウンテンパーカー/ソフトシェル）
👉ザック（10L/20L/30L/40L）
👉ポーチ

メレルのタウンシューズといえば「カメレオン」や「ジャングルモック」が有名ですが、最近人気の「モアブ」シリーズが気になっている人多いですよね。

さらにタクティカルな見た目と耐久性の高さからサバゲーで使用している人も多いようです。

アウトドアブランドが出している靴とあって耐久性の高さやGORE-TEXの防水性が魅力に映るのも当然です。

しかしGoogle検索すると出てくるのは「すべる」というネガティブなワード。

不安になってつい見てしまいますが、実際のところどうなのか？口コミを合わせてみてみましょう。

ちなみに生粋の登山者である筆者は「モアブ」ではなく「モアブ　スピード」を購入したのでその理由も合わせて紹介します。

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著者：登山歴13年。
登山用品店で3年働いていた経験があり、アウトドア用品（特に山岳系の商品）に深い知識理解があります。

多いときは月8日以上の登山やアウトドアに出かけていたフィールド好き人間です。登山、カヤック、トレラン（ハセツネ出場経験あり）なんでもやります。

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メレル　モアブ3はすべるのか？

すべらないという人の口コミ

以前からモアブを履いていますが新品に履き替えたら、改めてグリップの良さを実感します。

街中でも靴底が滑りにくいと感じます。デザインはややゴチャゴチャしている。

撥水だし滑らないし野外フェスで履く為に購入しましたが普段からよく履いています。

通勤などタウンユースしている人も多いようです。そのうえですべりにくいという声が目立ちます。

特に黒は足元で主張しすぎずどんなスタイルにも合わせやすいですね。

デザイン面よりも機能面で満足している人が多い印象です。

クッション性が高く疲れにくい、グリップがしっかりしていてすべらなくなった等、購入後履き心地について満足している人が多くレビューが多いのも納得です。

すべったという人の口コミ

濡れていない葉っぱの上や石の上は普通に滑る。

過信しすぎると雨天時岩山ですべります。この前は神社の石橋で滑って転けました。

雨の日にマンホールで滑った。濡れている金属の部分は危ないかも.

基本ファッション用途で雨の日の街履き用としての購入だが、履き心地が良いので晴れていても愛用している。
ただ街履きだと濡れたマンホールやタイルなどは滑りやすいので注意。

すべったという意見もあるようです。

しかし正直な所その状況では他の靴でもすべるのでは？というシーンが多く、モアブだからというわけではないように思います。

ヴィブラムのソールの中では固めの分類に入ると思いますが、グリップ性が高くなれば反対のけりだす力を抑え込んでしまうのでそのバランスが大事ですね。

モアブ3　シリーズ紹介

モアブシリーズは素材やカットの高さで数種類に分かれています。

モアブ 3 ゴアテックス®

最も定番のローカットモデル。

モアブ3ゴアテックスのアッパー表面は本物の革で覆われ、履き込むほどに柔らかさや味が出るのが特徴。

モアブといえばこの形ですが、アマゾンではシンセティックばかりが目立ち皆さん合皮を購入する人の方が多いんですかね？

モアブ 3 ゴアテックス®　シンセティック

楽天市場のトレッキングシューズ部門で常に上位10位に並んでいるベストセラー。

モアブ3ゴアテックスのアッパー表面は本物の革で覆われ、履き込むほどに柔らかさや味が出るのが特徴。

しかし価格が高くなってしまうのがネックポイントでした。

こちらのモアブ 3 ゴアテックス®　シンセティックは革部分を合成の皮革にすることで価格を抑え、必要十分な性能をおさえながら手に取りやすい価格になっています。

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さらに人気商品である幅広のワイドタイプもあります。

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モアブ 3 ミッド　ゴアテックス®

よりアウトドア環境に適応したくるぶし上までカットがくるミドルカットモデルも販売しています。

こちらはライトトレッキングユーザーから釣り、サバゲーユーザーまでかなり広い用途で使われている人気モデルです。

こちらも本革とシンセティック（合皮）の2種類のアッパーで価格が異なります。

また足幅ゆったりワイドモデルもあります。

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モアブ3はサバゲーでも使える？

モアブ3シリーズはそのタクティカルな印象と耐久性の高さ、グリップ力の高さからサバイバルゲームの愛好家も注目しているモデルです。

特にミッドモデルはくるぶし上まで保護される高さのあるカットが安心感があっていいという意見が多く、値段さえ気にしなければみんな欲しい！

調査してみるとサロモンのシューズと迷っている人も多いようです。

柔らかさとくつひもの締めやすさに定評のあるサロモンのシューズも非常に魅力的ですね。

ただしサロモンシューズは足幅が狭めなモデルが多いので、幅広甲高な人はメレルのワイドモデルがおすすめです。

モアブスピード2を選んだ理由

色々と書きましたが最終的に筆者はメレルのモアブスピード2ミッドを購入しました。

モアブシリーズも魅力的ですが、いくつかの理由で最新のモデルをポチっとしてしまいました。

• メレルの中でも最新モデルで試してみたくなったから
• モアブスピード2はクッション性が高いという高評価ポイントがあったから
• 買うなら本革モデルが良かったが、価格が高かったから

ヤマイズアウトドアブログ

メレル　モアブスピード2を徹底レビュー！アウトドアで活躍するオールブラックシューズ たくさんの登山靴やハイキングシューズがある中で、メレルのモアブスピード2 MID GORE-TEX®が気になっている人も多いのではないしょうか？ GORE-TEX®を使ってVibramソール…

メレルの中でも最新モデルで試してみたくなったから

モアブスピード2は2024年に発売された最新モデルです。

当時日帰り用の軽量なトレッキングシューズを探していたのですが、メレルのコストパフォーマンスの高さには最初から目をつけていました。

そこで迷ったのがモアブ3とモアブスピード2だったのですが、ミッドソールやグリップ感に直結するアウトソールが最新式のモアブスピード2が魅力的だったのでモアブ3は購入を見送りました。